Taboulé à la menthe 730g

Produit emballé Repas et plats Claude Léger

Taboulé à la menthe 730g contient 124 kcal pour 100 g. Serving, 146 g (146 g) apporte environ 181 kcal.

Environ 70 % de ses calories proviennent des glucides, avec 17 % des lipides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 237 kcal pour 100 g sur 35 433 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Taboulé à la menthe 730g de Claude Léger, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
124kcal pour 100 g
3,8 gprotéines
21 gglucides
2,3 glipides
181kcal dans serving, 146 g (146 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 124 kcal
Lipides totaux L 2,3 g 3 %
Acides gras saturés L 0,3 g 2 %
Sodium L 380 mg 17 %
Glucides totaux L 21 g 8 %
Fibres alimentaires L 2,2 g 8 %
Sucres totaux L 2,8 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 3,8 g 8 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 13 %Glucides: 70 %Lipides: 17 %124kcal / 100 g
  • Protéines 13 %
  • Glucides 70 %
  • Lipides 17 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines3,8 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 10 g)
  • Fibres2,2 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 1,8 g)
  • Sucres2,8 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 2,6 g)
  • Lipides2,3 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 8,3 g)
  • Acides gras saturés0,3 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 2,7 g)
  • Sodium380 mgen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 433 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Claude Léger
Code-barres
3250390059349
Quantité
730 g
Portion indiquée
146 g
Catégorie
Taboule (autres plats)
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

1 boîte de garniture 550g : Tomates fraîches 60%*, eau, oignons 8.6%*, poivrons rouges 2.8%*, huile d'olive vierge (2% du poids net total), menthe 2.3%*, double concentré de tomates, sel, persil, jus concentré de citron, arôme naturel de menthe avec autres arômes naturels, jus concentré de carottes, poivre.*Pourcentages exprimés sur la boîte de garniture.1 sachet de semoule de blé dur précuite 180g

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: OignonHuile d'oliveTomatesSel

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3250390059349. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 avril 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Taboulé à la menthe 730g ?

100 g de Taboulé à la menthe 730g apportent 124 kcal. Serving, 146 g (146 g) : environ 181 kcal.

Combien de protéines contient Taboulé à la menthe 730g ?

Taboulé à la menthe 730g contient 3,8 g de protéines pour 100 g (8 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5,5 g dans serving, 146 g (146 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est dans le quart inférieur (médiane 10 g).

Combien de glucides contient Taboulé à la menthe 730g ?

Taboulé à la menthe 730g contient 21 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,2 g de fibres et 2,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Taboulé à la menthe 730g ?

Taboulé à la menthe 730g contient 2,3 g de lipides pour 100 g, dont 0,3 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Taboulé à la menthe 730g ?

100 g contiennent 380 mg de sodium, soit 17 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.