Suero de leche

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Eco Gala

Suero de leche contient 343 kcal pour 100 g.

Environ 83 % de ses calories proviennent des glucides, avec 14 % des protéines et 2 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 56 kcal pour 100 g sur 4 028 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Suero de leche de Eco Gala, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
343kcal pour 100 g
12,2 gprotéines
71,5 gglucides
0,9 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 343 kcal
Lipides totaux L 0,9 g 1 %
Acides gras saturés L 0,6 g 3 %
Sodium L 800 mg 35 %
Glucides totaux L 71,5 g 26 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 71 g
Protéines L 12,2 g 24 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 14 %Glucides: 83 %Lipides: 2 %343kcal / 100 g
  • Protéines 14 %
  • Glucides 83 %
  • Lipides 2 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines12,2 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 3,3 g)
  • Sucres71 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 4,9 g)
  • Lipides0,9 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 2 g)
  • Acides gras saturés0,6 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 1,2 g)
  • Sodium800 mgdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 50 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Eco Gala
Code-barres
8428532112107
Quantité
440 g
Catégorie
Laits
Nutri-Score
E tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Vege protein Aminoscience 345 70 g 5,7 g 2,6 g
Leite em pó desnatado Nestlé Molico 340 32,5 g 50 g 0 g
whole chocolate milk Shamrock Farms 340 13 g 42 g 13 g
Leerdammer Bärlauch Bel 340 23 g 0,1 g 27,5 g
Végétop Sucrée 1 Litre Debic 340 2 g 15 g 30 g
Молоко Незбиране Сгущение З Цукром Made In Ukraine 339 7,2 g 58,3 g 8,5 g
Precon Precon 339 46,3 g 6 g 9,7 g
Sweetened Condensed Milk (Lactose Free) Первомайський Молочноконсервний Комбінат 339 7,2 g 58,3 g 8,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8428532112107. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Suero de leche ?

100 g de Suero de leche apportent 343 kcal.

Suero de leche est-il riche en protéines ?

Suero de leche contient 12,2 g de protéines pour 100 g (24 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est dans le quart supérieur (médiane 3,3 g).

Combien de glucides contient Suero de leche ?

Suero de leche contient 71,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 71 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Suero de leche ?

Suero de leche contient 0,9 g de lipides pour 100 g, dont 0,6 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Suero de leche ?

100 g contiennent 800 mg de sodium, soit 35 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 19 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.