Soupe lentilles tomates

Produit emballé Soupes et sauces Good Eating

Soupe lentilles tomates contient 52 kcal pour 100 g.

Environ 69 % de ses calories proviennent des glucides, avec 21 % des protéines et 10 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour soupes et sauces sur FoodFactly, où la médiane est de 44 kcal pour 100 g sur 52 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Soupe lentilles tomates de Good Eating, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
52kcal pour 100 g
2,7 gprotéines
8,9 gglucides
0,6 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 51,7 kcal
Lipides totaux L 0,6 g 0,8 %
Acides gras saturés L 0,1 g 0,5 %
Sodium L 400 mg 17 %
Glucides totaux L 8,9 g 3 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 1,4 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 2,7 g 5 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 21 %Glucides: 69 %Lipides: 10 %52kcal / 100 g
  • Protéines 21 %
  • Glucides 69 %
  • Lipides 10 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines2,7 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 0,9 g)
  • Sucres1,4 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 1,6 g)
  • Lipides0,6 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 2,1 g)
  • Acides gras saturés0,1 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 0,41 g)
  • Sodium400 mgdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 242 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Good Eating
Code-barres
3760008793621
Quantité
300 g
Catégorie
Soupes de légumes réfrigérées
Emballage
Plastic
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Eau, lentille 21 %, tomate 19 %, carotte, oignon, fond de volaille aromatisé déshydraté (sel, arômes, farine de BLÉ, graisse de poulet, fécule de pomme de terre, poulet déshydraté, plantes aromatiques, poireaux déshydratés, épices, antioxydant : extrait de romarin), sel, curry, ail, huile de tournesol, curcuma, romarin, poivre.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: TomatesOignonSelAileHuile de tournesolFarine de froment (blé)

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3760008793621. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Soupe lentilles tomates ?

100 g de Soupe lentilles tomates apportent 52 kcal.

Combien de protéines contient Soupe lentilles tomates ?

Soupe lentilles tomates contient 2,7 g de protéines pour 100 g (5 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 21 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres soupes et sauces, c'est dans le quart supérieur (médiane 0,9 g).

Combien de glucides contient Soupe lentilles tomates ?

Soupe lentilles tomates contient 8,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Soupe lentilles tomates ?

Soupe lentilles tomates contient 0,6 g de lipides pour 100 g, dont 0,1 g saturés (0,5 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Soupe lentilles tomates ?

100 g contiennent 400 mg de sodium, soit 17 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 25 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.