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Sonneblumenvollkornbrot

Produit emballé Pain et produits cuits au four Grafschafter

Sonneblumenvollkornbrot contient 226 kcal pour 100 g. Serving, 56 g, ca. 1 scheibe (56 g) apporte environ 127 kcal.

Environ 68 % de ses calories proviennent des glucides, avec 20 % des lipides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 263 kcal pour 100 g sur 10 039 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Sonneblumenvollkornbrot de Grafschafter, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
226kcal pour 100 g
6,3 gprotéines
35,1 gglucides
4,6 glipides
127kcal dans serving, 56 g, ca. 1 scheibe (56 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 226 kcal
Lipides totaux L 4,6 g 6 %
Acides gras saturés L 0,5 g 3 %
Sodium L 0 mg 0 %
Glucides totaux L 35,1 g 13 %
Fibres alimentaires L 9,3 g 33 %
Sucres totaux L 2 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 6,3 g 13 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 12 %Glucides: 68 %Lipides: 20 %226kcal / 100 g
  • Protéines 12 %
  • Glucides 68 %
  • Lipides 20 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines6,3 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 8,9 g)
  • Fibres9,3 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3,5 g)
  • Sucres2 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3 g)
  • Lipides4,6 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3,6 g)
  • Acides gras saturés0,5 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 0,46 g)
  • Sodium0 mgdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 464 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Grafschafter
Code-barres
20094805
Quantité
500g
Portion indiquée
56 g, ca. 1 Scheibe
Catégorie
Pains
Emballage
Plastic,Film,de:stück
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

rye , water, rye meal, wholemeal products ( rye, whole grain rye bread, whole grain rye flour), natural sour dough (whole grain ), water, sunflower seeds, invert sugar syrup, wheat flour , rye flour , salt, yeast, rye flakes,

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SelFarine de froment (blé)Levure

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Damascus bakeries, whole wheat mini pitas Damascus Bakeries 226 9,7 g 51,6 g 0 g
Barra maxi Consum 226 7 g 47 g 1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 20094805. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 octobre 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Sonneblumenvollkornbrot ?

100 g de Sonneblumenvollkornbrot apportent 226 kcal. Serving, 56 g, ca. 1 scheibe (56 g) : environ 127 kcal.

Combien de protéines contient Sonneblumenvollkornbrot ?

Sonneblumenvollkornbrot contient 6,3 g de protéines pour 100 g (13 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3,5 g dans serving, 56 g, ca. 1 scheibe (56 g). Environ 12 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart inférieur (médiane 8,9 g).

Combien de glucides contient Sonneblumenvollkornbrot ?

Sonneblumenvollkornbrot contient 35,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 9,3 g de fibres et 2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Sonneblumenvollkornbrot ?

Sonneblumenvollkornbrot contient 4,6 g de lipides pour 100 g, dont 0,5 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Sonneblumenvollkornbrot ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.