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Solroskärnor

Produit emballé Noix et graines ICA

Solroskärnor contient 665 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) apporte environ 665 kcal.

Environ 80 % de ses calories proviennent des lipides, avec 13 % des protéines et 8 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour noix et graines sur FoodFactly (616 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

665kcal pour 100 g
21 gprotéines
13 gglucides
59 glipides
665kcal dans serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 665 kcal
Lipides totaux L 59 g 76 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 13 g 5 %
Fibres alimentaires L 7,4 g 26 %
Sucres totaux L 0 g
Protéines L 21 g 42 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 13 %Glucides: 8 %Lipides: 80 %665kcal / 100 g
  • Protéines 13 %
  • Glucides 8 %
  • Lipides 80 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines21 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 21,7 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 2,6 g)
  • Lipides59 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 52 g)
  • Protéines pour 100 kcal3,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
ICA
Code-barres
7318690522171
Quantité
300 g
Portion indiquée
1 portion (100 g)
Catégorie
Graines de tournesol décortiquées

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7318690522171. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 12 juin 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Solroskärnor ?

100 g de Solroskärnor apportent 665 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) : environ 665 kcal.

Solroskärnor est-il riche en protéines ?

Solroskärnor contient 21 g de protéines pour 100 g (42 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 21 g dans serving, 1 portion, 100 g (100 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est en dessous de la médiane (médiane 21,7 g).

Combien de glucides contient Solroskärnor ?

Solroskärnor contient 13 g de glucides au total pour 100 g, dont 7,4 g de fibres et 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Solroskärnor ?

Solroskärnor contient 59 g de lipides pour 100 g.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 12 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.