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Serranoham Reserva

Produit emballé Viande Plus

Serranoham Reserva contient 222 kcal pour 100 g.

Environ 54 % de ses calories proviennent des protéines, avec 45 % des lipides et 0,4 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour viande sur FoodFactly (208 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

222kcal pour 100 g
30,1 gprotéines
0,2 gglucides
11,2 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 222 kcal
Lipides totaux L 11,2 g 14 %
Acides gras saturés L 4,6 g 23 %
Sodium L 4 300 mg 187 %
Glucides totaux L 0,2 g 0,1 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 0,2 g
Protéines L 30,1 g 60 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 54 %Glucides: 0,4 %Lipides: 45 %222kcal / 100 g
  • Protéines 54 %
  • Glucides 0,4 %
  • Lipides 45 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines30,1 gdans le quart supérieur pour viande (médiane 17,1 g)
  • Fibres0 gdans le quart inférieur pour viande (médiane 0,2 g)
  • Sucres0,2 gen dessous de la médiane pour viande (médiane 1 g)
  • Lipides11,2 gau-dessus de la médiane pour viande (médiane 8,8 g)
  • Acides gras saturés4,6 gau-dessus de la médiane pour viande (médiane 3,2 g)
  • Sodium4 300 mgdans le quart supérieur pour viande (médiane 423 mg)
  • Protéines pour 100 kcal13,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Plus
Code-barres
2343460103705
Catégorie
Viande

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Farfalle champignons Monoprix 222 6,1 g 21 g 12 g
Country Ham Aguila Gourmet Meats 222 16,4 g 9,1 g 12,7 g
Flat Iron Beef (thin sliced) First Light Farms 222 24,7 g 0 g 12,9 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 2343460103705. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 février 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Serranoham Reserva ?

100 g de Serranoham Reserva apportent 222 kcal.

Serranoham Reserva est-il riche en protéines ?

Serranoham Reserva contient 30,1 g de protéines pour 100 g (60 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 54 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres viande, c'est dans le quart supérieur (médiane 17,1 g).

Combien de glucides contient Serranoham Reserva ?

Serranoham Reserva contient 0,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 0,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Serranoham Reserva ?

Serranoham Reserva contient 11,2 g de lipides pour 100 g, dont 4,6 g saturés (23 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Serranoham Reserva ?

100 g contiennent 4 300 mg de sodium, soit 187 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 22 février 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.