Serrano

Produit emballé Autres aliments Costa Brava

Serrano contient 222 kcal pour 100 g.

Environ 58 % de ses calories proviennent des protéines, avec 40 % des lipides et 2 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

222kcal pour 100 g
32 gprotéines
1,1 gglucides
10 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 222 kcal
Lipides totaux L 10 g 13 %
Acides gras saturés L 4 g 20 %
Sodium L 1 888 mg 82 %
Glucides totaux L 1,1 g 0,4 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 0,8 g
Protéines L 32 g 64 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 58 %Glucides: 2 %Lipides: 40 %222kcal / 100 g
  • Protéines 58 %
  • Glucides 2 %
  • Lipides 40 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines32 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Sucres0,8 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides10 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Acides gras saturés4 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
  • Sodium1 888 mgdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal14,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Costa Brava
Code-barres
8421395387736
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Tarte épinards chèvre Aldi 222 6,7 g 21 g 12 g
Pavé de saumon à l'escabeche Grand frais 222 20 g 0,8 g 16 g
Haddock Kiev Tesco 222 12,4 g 13,7 g 12,7 g
Mackerel Fillets Tesco 222 18,5 g 1 g 16 g
Pavé saumon à l’escabeche Grand frais 222 20 g 0,8 g 16 g
Bio fil de saumon Delhaize 222 18 g 0 g 17 g
Falafels Super U 222 6,9 g 15 g 14 g
Shake Diet Now 222 18,5 g 27,6 g 3,6 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8421395387736. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 75/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Serrano ?

100 g de Serrano apportent 222 kcal.

Serrano est-il riche en protéines ?

Serrano contient 32 g de protéines pour 100 g (64 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 58 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est dans le quart supérieur (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient Serrano ?

Serrano contient 1,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Serrano ?

Serrano contient 10 g de lipides pour 100 g, dont 4 g saturés (20 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Serrano ?

100 g contiennent 1 888 mg de sodium, soit 82 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 25 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.