Semillas de lino dorado

Produit emballé Autres aliments Mandolé

Semillas de lino dorado contient 381 kcal pour 100 g.

Environ 45 % de ses calories proviennent des lipides, avec 42 % des protéines et 14 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Semillas de lino dorado de Mandolé, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
381kcal pour 100 g
36,6 gprotéines
12,2 gglucides
17,5 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 381 kcal
Lipides totaux L 17,5 g 22 %
Acides gras saturés L 0,5 g 3 %
Sodium L 30 mg 1 %
Glucides totaux L 12,2 g 4 %
Fibres alimentaires L 22,1 g 79 %
Sucres totaux L 0,5 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 36,6 g 73 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 42 %Glucides: 14 %Lipides: 45 %381kcal / 100 g
  • Protéines 42 %
  • Glucides 14 %
  • Lipides 45 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines36,6 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Fibres22,1 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
  • Sucres0,5 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides17,5 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Acides gras saturés0,5 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
  • Sodium30 mgdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal9,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Mandolé
Code-barres
8435107609535
Quantité
175 g
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

graines de lin doré biologiques moulues pasteurisées.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8435107609535. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Semillas de lino dorado ?

100 g de Semillas de lino dorado apportent 381 kcal.

Semillas de lino dorado est-il riche en protéines ?

Semillas de lino dorado contient 36,6 g de protéines pour 100 g (73 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 42 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est dans le quart supérieur (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient Semillas de lino dorado ?

Semillas de lino dorado contient 12,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 22,1 g de fibres et 0,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Semillas de lino dorado ?

Semillas de lino dorado contient 17,5 g de lipides pour 100 g, dont 0,5 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Semillas de lino dorado ?

100 g contiennent 30 mg de sodium, soit 1 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 19 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.