Sementes de Girassol

Produit emballé Autres aliments Gut Bio

Sementes de Girassol contient 593 kcal pour 100 g.

Environ 76 % de ses calories proviennent des lipides, avec 16 % des protéines et 8 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Sementes de Girassol de Gut Bio, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
593kcal pour 100 g
22,5 gprotéines
12,3 gglucides
49 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 593 kcal
Lipides totaux L 49 g 63 %
Acides gras saturés L 5,7 g 29 %
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 12,3 g 4 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 0,3 g
Protéines L 22,5 g 45 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 16 %Glucides: 8 %Lipides: 76 %593kcal / 100 g
  • Protéines 16 %
  • Glucides 8 %
  • Lipides 76 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines22,5 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Sucres0,3 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides49 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Acides gras saturés5,7 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
  • Protéines pour 100 kcal3,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Gut Bio
Code-barres
2002070007949
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Choccy Scoffy Monty Bojangles 593 3,7 g 44,4 g 44,4 g
בונבון 70% Simon Coil 593 8,4 g 34 g 45 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 2002070007949. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 13 octobre 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 70/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Sementes de Girassol ?

100 g de Sementes de Girassol apportent 593 kcal.

Sementes de Girassol est-il riche en protéines ?

Sementes de Girassol contient 22,5 g de protéines pour 100 g (45 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 16 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est dans le quart supérieur (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient Sementes de Girassol ?

Sementes de Girassol contient 12,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Sementes de Girassol ?

Sementes de Girassol contient 49 g de lipides pour 100 g, dont 5,7 g saturés (29 % de la valeur quotidienne).

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 13 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.