Sandwich integrale

Produit emballé Pain et produits cuits au four Gardapan

Sandwich integrale contient 261 kcal pour 100 g.

Environ 74 % de ses calories proviennent des glucides, avec 14 % des protéines et 12 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (263 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Sandwich integrale de Gardapan, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
261kcal pour 100 g
9,3 gprotéines
48,9 gglucides
3,4 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 261 kcal
Lipides totaux L 3,4 g 4 %
Acides gras saturés L 0,7 g 4 %
Sodium L 540 mg 23 %
Glucides totaux L 48,9 g 18 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 2,6 g
Protéines L 9,3 g 19 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 14 %Glucides: 74 %Lipides: 12 %261kcal / 100 g
  • Protéines 14 %
  • Glucides 74 %
  • Lipides 12 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines9,3 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 8,9 g)
  • Sucres2,6 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3 g)
  • Lipides3,4 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3,6 g)
  • Acides gras saturés0,7 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 0,46 g)
  • Sodium540 mgau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 464 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Gardapan
Code-barres
8000744000924
Quantité
330 g
Catégorie
Pains
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Wow Pav Modern 261 9,5 g 48,9 g 3 g
Toustis english muffin Penam 261 9,7 g 42,5 g 4,7 g
Garlic & Coriander Mini Naans Tesco 261 7,6 g 46 g 4,6 g
Morrison's Brown Loaf Bread Morrissons 261 9,8 g 50,7 g 1,2 g
Pain Drakkar Leclerc 261 14 g 39 g 4,4 g
Miche graines du potager Robin du bio 261 9,6 g 37 g 7,2 g
Bajor rozskenyér Kenyértár 261 7,3 g 46 g 4,1 g
Bollo estilo artesano BIMBO S.A. 261 8,3 g 50 g 2,7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8000744000924. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 30 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Sandwich integrale ?

100 g de Sandwich integrale apportent 261 kcal.

Combien de protéines contient Sandwich integrale ?

Sandwich integrale contient 9,3 g de protéines pour 100 g (19 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est au-dessus de la médiane (médiane 8,9 g).

Combien de glucides contient Sandwich integrale ?

Sandwich integrale contient 48,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Sandwich integrale ?

Sandwich integrale contient 3,4 g de lipides pour 100 g, dont 0,7 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Sandwich integrale ?

100 g contiennent 540 mg de sodium, soit 23 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 30 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.