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sandwich ensalada de atun

Produit emballé Repas et plats lm sandwich

Sandwich ensalada de atun contient 253 kcal pour 100 g. Serving, 150 g (150 g) apporte environ 380 kcal.

Environ 42 % de ses calories proviennent des lipides, avec 41 % des glucides et 17 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (249 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

sandwich ensalada de atun de lm sandwich, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
253kcal pour 100 g
9,3 gprotéines
23 gglucides
10,6 glipides
380kcal dans serving, 150 g (150 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 253 kcal
Lipides totaux L 10,6 g 14 %
Acides gras saturés L 1,3 g 7 %
Sodium L 900 mg 39 %
Glucides totaux L 23 g 8 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 2,3 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 9,3 g 19 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 17 %Glucides: 41 %Lipides: 42 %253kcal / 100 g
  • Protéines 17 %
  • Glucides 41 %
  • Lipides 42 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines9,3 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 10,1 g)
  • Sucres2,3 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 2,6 g)
  • Lipides10,6 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 11,5 g)
  • Sodium900 mgdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 437 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
lm sandwich
Code-barres
11639019
Quantité
150g
Portion indiquée
150 g
Catégorie
Sandwichs au thon
Emballage
Plastic
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

ND A CH Ensalada de Atún Tuna Salad, INGREDIENTES: PAN DE MOLDE F0% (harina de trigo agua levadura, aceite vegetal (girasol), azúcar, sal, gluten /de trigo, conservadores (E-282, E-200, E-202), almidón de maiz, harina de soja, agente de tratamiento de la harina (E-300)), ATUN 25% (atún, aceite girasol y sal), MAHONESA 21% (aceite de girasol, huevo entero, vinagre de vino, agua, acidulante (ácido cítrico), agicar, sal, estabilizantes (E-412, 415) conservante (E-202)) y LECHUGA 4% Puede contener trazas de sésamo. dwich O CON PRODUCTOS Con lechuga O O SHOT ON MI 10T LITE beira Tlorotto

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sel

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 11639019. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient sandwich ensalada de atun ?

100 g de sandwich ensalada de atun apportent 253 kcal. Serving, 150 g (150 g) : environ 380 kcal.

Combien de protéines contient sandwich ensalada de atun ?

Sandwich ensalada de atun contient 9,3 g de protéines pour 100 g (19 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 14 g dans serving, 150 g (150 g). Environ 17 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est en dessous de la médiane (médiane 10,1 g).

Combien de glucides contient sandwich ensalada de atun ?

Sandwich ensalada de atun contient 23 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient sandwich ensalada de atun ?

Sandwich ensalada de atun contient 10,6 g de lipides pour 100 g, dont 1,3 g saturés (7 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient sandwich ensalada de atun ?

100 g contiennent 900 mg de sodium, soit 39 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.