Rode bieten gekookt

Produit emballé Repas et plats Bio

Rode bieten gekookt contient 30 kcal pour 100 g.

Environ 76 % de ses calories proviennent des glucides, avec 20 % des protéines et 4 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 44 kcal pour 100 g sur 15 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Rode bieten gekookt de Bio, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
30kcal pour 100 g
1,2 gprotéines
4,6 gglucides
0,1 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 30 kcal
Lipides totaux L 0,1 g 0,1 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Sodium L 64 mg 3 %
Glucides totaux L 4,6 g 2 %
Fibres alimentaires L 2,9 g 10 %
Sucres totaux L 4,6 g
Protéines L 1,2 g 2 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 20 %Glucides: 76 %Lipides: 4 %30kcal / 100 g
  • Protéines 20 %
  • Glucides 76 %
  • Lipides 4 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines1,2 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 1,5 g)
  • Fibres2,9 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 2,3 g)
  • Sucres4,6 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 7 g)
  • Lipides0,1 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 0,4 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 0,1 g)
  • Sodium64 mgen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 68 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Bio
Code-barres
8710624306342
Quantité
500g
Catégorie
Betteraves cuites
Emballage
en:plastic-bag
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Rode biet*, bietensap*. *van biologische oorsprong

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8710624306342. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 juillet 2024. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Rode bieten gekookt ?

100 g de Rode bieten gekookt apportent 30 kcal.

Combien de protéines contient Rode bieten gekookt ?

Rode bieten gekookt contient 1,2 g de protéines pour 100 g (2 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 20 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est dans le quart inférieur (médiane 1,5 g).

Combien de glucides contient Rode bieten gekookt ?

Rode bieten gekookt contient 4,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,9 g de fibres et 4,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Rode bieten gekookt ?

Rode bieten gekookt contient 0,1 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Rode bieten gekookt ?

100 g contiennent 64 mg de sodium, soit 3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 19 juillet 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.