Riz cantonais 350g

Produit emballé Repas et plats U

Riz cantonais 350g contient 156 kcal pour 100 g. Serving, 175 g (175 g) apporte environ 273 kcal.

Environ 52 % de ses calories proviennent des glucides, avec 35 % des lipides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (156 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Riz cantonais 350g de U, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
156kcal pour 100 g
5 gprotéines
20 gglucides
5,9 glipides
273kcal dans serving, 175 g (175 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 156 kcal
Lipides totaux L 5,9 g 8 %
Acides gras saturés L 0,9 g 5 %
Sodium L 300 mg 13 %
Glucides totaux L 20 g 7 %
Fibres alimentaires L 1,6 g 6 %
Sucres totaux L 1,4 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 5 g 10 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 13 %Glucides: 52 %Lipides: 35 %156kcal / 100 g
  • Protéines 13 %
  • Glucides 52 %
  • Lipides 35 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Fibres1,6 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 1,1 g)
  • Sucres1,4 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 1,1 g)
  • Lipides5,9 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 3,8 g)
  • Acides gras saturés0,9 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 0,7 g)
  • Sodium300 mgen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 374 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
U
Code-barres
3256225738205
Quantité
350 g
Portion indiquée
175 g
Catégorie
Riz frit
Emballage
Cardboard,fresh,fr:barquette-plastique
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Riz basmati cuit 52% (eau, riz basmati), épaule cuite standard 11% [épaule de porc (origine : France), eau, dextrose, sel, arôme naturel, antioxydant: ascorbate de sodium, conservateur : nitrite de sodium], omelette 10% (OEUFS entiers, eau , farine de BLÉ, jus de citron concentré, sel, épaississant : gomme xanthane, curcuma, poivre), oignons 9%, carotte 7%, petit pois 5%, huile de colza, arôme naturel, sel, stabilisant: carbonates de sodium, poivre. Traces éventuelles de crustacés, céleri, lait, mollusques, moutarde, poissons et soja.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: RizOignonHuile de colza (canola)SelŒufFarine de froment (blé)

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Riz cantonais Uncle Ben's 156 4,3 g 27,2 g 3,2 g
Kantonese Rijst Riz Cantonais Ben's Original 156 4,4 g 27 g 2,9 g
Riz cantonais BEN'S ORIGINAL 156 4,5 g 27 g 3 g
Riz cantonais Ben's 156 4,5 g 27 g 3 g
Riz Cantonais BEN'S 156 4,4 g 27 g 2,9 g
Riz Cantonais Express Uncle Ben's 156 4,3 g 27,2 g 3,2 g
Egg Fried Rice Ben's Original 156 3,7 g 29,1 g 2,6 g
Riz cantonais sans colorants Marie SAS 155 5 g 22 g 5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3256225738205. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Riz cantonais 350g ?

100 g de Riz cantonais 350g apportent 156 kcal. Serving, 175 g (175 g) : environ 273 kcal.

Combien de protéines contient Riz cantonais 350g ?

Riz cantonais 350g contient 5 g de protéines pour 100 g (10 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 8,8 g dans serving, 175 g (175 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines.

Combien de glucides contient Riz cantonais 350g ?

Riz cantonais 350g contient 20 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,6 g de fibres et 1,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Riz cantonais 350g ?

Riz cantonais 350g contient 5,9 g de lipides pour 100 g, dont 0,9 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Riz cantonais 350g ?

100 g contiennent 300 mg de sodium, soit 13 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 14 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.