Quinoa
Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Vivien paille
Quinoa contient 355 kcal pour 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) apporte environ 355 kcal.
Environ 74 % de ses calories proviennent des glucides, avec 16 % des protéines et 10 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (347 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 355 kcal | |
| Lipides totaux L | 3,9 g | 5 % |
| Acides gras saturés L | 0,4 g | 2 % |
| Sodium L | 30 mg | 1 % |
| Glucides totaux L | 62 g | 23 % |
| Fibres alimentaires L | 9,7 g | 35 % |
| Sucres totaux L | 6,2 g | |
| Protéines L | 13 g | 26 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 16 %
- Glucides 74 %
- Lipides 10 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines13 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8 g)
- Fibres9,7 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3 g)
- Sucres6,2 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,2 g)
- Lipides3,9 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,8 g)
- Acides gras saturés0,4 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,5 g)
- Sodium30 mgen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 131 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Vivien paille
- Code-barres
- 6059890181812
- Portion indiquée
- 100.0 g
- Catégorie
- Grains et pâtes alimentaires
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Quinoa ?
100 g de Quinoa apportent 355 kcal. Serving, 100.0 g (100 g) : environ 355 kcal.
Quinoa est-il riche en protéines ?
Quinoa contient 13 g de protéines pour 100 g (26 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 13 g dans serving, 100.0 g (100 g). Environ 16 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart supérieur (médiane 8 g).
Combien de glucides contient Quinoa ?
Quinoa contient 62 g de glucides au total pour 100 g, dont 9,7 g de fibres et 6,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Quinoa ?
Quinoa contient 3,9 g de lipides pour 100 g, dont 0,4 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).
Combien de sodium contient Quinoa ?
100 g contiennent 30 mg de sodium, soit 1 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 2 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 6059890181812. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 avril 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.