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Protein porridge

Produit emballé Autres aliments Protein works

Protein porridge contient 377 kcal pour 100 g. Serving, 1 serving, 75 g (75 g) apporte environ 283 kcal.

Environ 53 % de ses calories proviennent des glucides, avec 27 % des protéines et 19 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

377kcal pour 100 g
25,3 gprotéines
49,3 gglucides
8 glipides
283kcal dans serving, 1 serving, 75 g (75 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 377 kcal
Lipides totaux L 8 g 10 %
Acides gras saturés L 2,5 g 13 %
Sodium L 41,3 mg 2 %
Glucides totaux L 49,3 g 18 %
Fibres alimentaires L 6,3 g 22 %
Sucres totaux L 5,2 g
Protéines L 25,3 g 51 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 27 %Glucides: 53 %Lipides: 19 %377kcal / 100 g
  • Protéines 27 %
  • Glucides 53 %
  • Lipides 19 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines25,3 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Fibres6,3 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
  • Sucres5,2 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides8 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Acides gras saturés2,5 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
  • Sodium41,3 mgen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal6,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Protein works
Code-barres
5060594776137
Portion indiquée
1 serving (75 g)
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5060594776137. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Protein porridge ?

100 g de Protein porridge apportent 377 kcal. Serving, 1 serving, 75 g (75 g) : environ 283 kcal.

Protein porridge est-il riche en protéines ?

Protein porridge contient 25,3 g de protéines pour 100 g (51 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 19 g dans serving, 1 serving, 75 g (75 g). Environ 27 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est dans le quart supérieur (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient Protein porridge ?

Protein porridge contient 49,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,3 g de fibres et 5,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Protein porridge ?

Protein porridge contient 8 g de lipides pour 100 g, dont 2,5 g saturés (13 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Protein porridge ?

100 g contiennent 41,3 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.