Potiron et j’irai

Produit emballé Soupes et sauces Morbihan

Potiron et j’irai contient 35 kcal pour 100 g.

Environ 51 % de ses calories proviennent des glucides, avec 38 % des lipides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour soupes et sauces sur FoodFactly (38 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Potiron et j’irai de Morbihan, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
35kcal pour 100 g
0,9 gprotéines
4,2 gglucides
1,4 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 35 kcal
Lipides totaux L 1,4 g 2 %
Acides gras saturés L 0,9 g 5 %
Sodium L 260 mg 11 %
Glucides totaux L 4,2 g 2 %
Fibres alimentaires L 1 g 4 %
Sucres totaux L 1,4 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 0,9 g 2 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 11 %Glucides: 51 %Lipides: 38 %35kcal / 100 g
  • Protéines 11 %
  • Glucides 51 %
  • Lipides 38 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines0,9 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 0,78 g)
  • Fibres1 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 0,9 g)
  • Sucres1,4 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 2,1 g)
  • Lipides1,4 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 1,5 g)
  • Acides gras saturés0,9 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 0,8 g)
  • Protéines pour 100 kcal2,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Morbihan
Code-barres
0000112302689
Quantité
1 litre
Catégorie
Soupes de citrouille
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

4% eau, potiron 19%, carotte, oignon, fromage blanc fondu Kiri 3,1% (fromage blanc, crème, protéines de lait, sels de fonte: polyphosphates phosphates et citrates de sodium, acide citrique, sel, pomme de terre, jus de tomates à base de concentré, amidon transformé de maïs, crème, sel, arômes (contient : lait), lait écrémé en poudre. Peut contenir des traces de céleri, blé et oeuf.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: OignonCrèmeSelPomme de terreTomates

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0000112302689. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Potiron et j’irai ?

100 g de Potiron et j’irai apportent 35 kcal.

Combien de protéines contient Potiron et j’irai ?

Potiron et j’irai contient 0,9 g de protéines pour 100 g (2 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 11 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres soupes et sauces, c'est dans le quart supérieur (médiane 0,78 g).

Combien de glucides contient Potiron et j’irai ?

Potiron et j’irai contient 4,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 1 g de fibres et 1,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Potiron et j’irai ?

Potiron et j’irai contient 1,4 g de lipides pour 100 g, dont 0,9 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Potiron et j’irai ?

100 g contiennent 260 mg de sodium, soit 11 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 14 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.