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Poisson Bordelaise 400 Grammes

Produit emballé Autres aliments Cora

Poisson Bordelaise 400 Grammes contient 135 kcal pour 100 g.

Environ 56 % de ses calories proviennent des lipides, avec 30 % des protéines et 14 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

135kcal pour 100 g
10,2 gprotéines
4,6 gglucides
8,4 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 135 kcal
Lipides totaux L 8,4 g 11 %
Acides gras saturés L 4,9 g 25 %
Sodium L 412 mg 18 %
Glucides totaux L 4,6 g 2 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 2,9 g
Sucres ajoutés L 0,11 g 0,2 %
Protéines L 10,2 g 20 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 30 %Glucides: 14 %Lipides: 56 %135kcal / 100 g
  • Protéines 30 %
  • Glucides 14 %
  • Lipides 56 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines10,2 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Fibres0 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
  • Sucres2,9 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides8,4 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Acides gras saturés4,9 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
  • Sodium412 mgau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal7,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Cora
Code-barres
3257980053879
Catégorie
Autres aliments
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Portions de filets de colin d'Alaska 55% ( Theragra chalcogratnma - oigmns 1 6,2% ? crème fraîche 12,3% - eau - margarine vegétale (huttes et graisses végétales de palme et de colza - eau - sel - émulsifiants : mono-et digtycérides d'acides gras - acidifiant : acide citrique) - chapelures 3,5% (farine de blé - eau - huile et matière grasse végétale de colza - sucre - gluten de blé - levure - sel - farine de seigle - de blé - dextrose - matt d'orge - farine de fève - agent levant : carbonates d'ammonium) - persil 12% - vin blanc concentré 0,9% - sel - arômes naturels. PORTIES ALASKA POLLAKFILET MET UIEN, ROOM, PETERSEL?. EN

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SelFarine de froment (blé)Huile de colza (canola)SucreLevureHuile de palme

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3257980053879. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 18 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Poisson Bordelaise 400 Grammes ?

100 g de Poisson Bordelaise 400 Grammes apportent 135 kcal.

Poisson Bordelaise 400 Grammes est-il riche en protéines ?

Poisson Bordelaise 400 Grammes contient 10,2 g de protéines pour 100 g (20 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 30 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient Poisson Bordelaise 400 Grammes ?

Poisson Bordelaise 400 Grammes contient 4,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 2,9 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Poisson Bordelaise 400 Grammes ?

Poisson Bordelaise 400 Grammes contient 8,4 g de lipides pour 100 g, dont 4,9 g saturés (25 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Poisson Bordelaise 400 Grammes ?

100 g contiennent 412 mg de sodium, soit 18 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 18 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.