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Pois jaune

Produit emballé Autres aliments Migros

Pois jaune contient 161 kcal pour 100 g. Serving, 60.0 g (60 g) apporte environ 97 kcal.

Environ 55 % de ses calories proviennent des glucides, avec 37 % des protéines et 8 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

161kcal pour 100 g
13 gprotéines
19 gglucides
1,2 glipides
97kcal dans serving, 60.0 g (60 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 161 kcal
Lipides totaux L 1,2 g 2 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 19 g 7 %
Fibres alimentaires L 10 g 36 %
Sucres totaux L 1,2 g
Protéines L 13 g 26 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 37 %Glucides: 55 %Lipides: 8 %161kcal / 100 g
  • Protéines 37 %
  • Glucides 55 %
  • Lipides 8 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines13 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Fibres10 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
  • Sucres1,2 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides1,2 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Protéines pour 100 kcal8,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Migros
Code-barres
0715494062679
Portion indiquée
60.0 g
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Rognons de bœuf Le Pavillon Des VIANDES 161 27,1 g 1,2 g 5,8 g
Saute de porc curry gratin dauphinois Intermarché 161 6,1 g 6,4 g 12 g
Feel Good Box Vegan Eat Happy 161 6,4 g 24 g 4,1 g
Hache poulet bio Delhaize 161 19 g 0,6 g 9,2 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0715494062679. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 avril 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 75/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Pois jaune ?

100 g de Pois jaune apportent 161 kcal. Serving, 60.0 g (60 g) : environ 97 kcal.

Pois jaune est-il riche en protéines ?

Pois jaune contient 13 g de protéines pour 100 g (26 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 7,8 g dans serving, 60.0 g (60 g). Environ 37 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient Pois jaune ?

Pois jaune contient 19 g de glucides au total pour 100 g, dont 10 g de fibres et 1,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Pois jaune ?

Pois jaune contient 1,2 g de lipides pour 100 g.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 2 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.