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Petits Pains Grillés au blé complet

Produit emballé Pain et produits cuits au four Pouce

Petits Pains Grillés au blé complet contient 379 kcal pour 100 g. Serving, 12.5 g, 1 petit pains 12,5 g (12,5 g) apporte environ 47 kcal.

Environ 72 % de ses calories proviennent des glucides, avec 15 % des lipides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (392 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Petits Pains Grillés au blé complet de Pouce, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
379kcal pour 100 g
12 gprotéines
65 gglucides
6 glipides
47kcal dans serving, 12.5 g, 1 petit pains 12,5 g (12,5 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 379 kcal
Lipides totaux L 6 g 8 %
Acides gras saturés L 0,6 g 3 %
Sodium L 600 mg 26 %
Glucides totaux L 65 g 24 %
Fibres alimentaires L 8,3 g 30 %
Sucres totaux L 3,2 g
Sucres ajoutés L 1,6 g 3 %
Protéines L 12 g 24 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 13 %Glucides: 72 %Lipides: 15 %379kcal / 100 g
  • Protéines 13 %
  • Glucides 72 %
  • Lipides 15 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines12 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 11 g)
  • Fibres8,3 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 6 g)
  • Sucres3,2 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3,9 g)
  • Lipides6 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 6,5 g)
  • Acides gras saturés0,6 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 1,1 g)
  • Sodium600 mgau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 520 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Pouce
Code-barres
3596710551057
Quantité
0.225 kg
Portion indiquée
12.5 g (1 petit pains 12,5 g)
Catégorie
Pains séchés
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Farine complète de BLÉ 56g*, farine de BLÉ 45g*, huile de colza, sucre, levure, gluten de BLÉ, sel. * Quantités utilisées pour la préparation de 100g de produit fini Traces éventuelles de graines de sésame et autres céréales contenant du gluten

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Huile de colza (canola)SucreLevureSel

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3596710551057. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 juin 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Petits Pains Grillés au blé complet ?

100 g de Petits Pains Grillés au blé complet apportent 379 kcal. Serving, 12.5 g, 1 petit pains 12,5 g (12,5 g) : environ 47 kcal.

Petits Pains Grillés au blé complet est-il riche en protéines ?

Petits Pains Grillés au blé complet contient 12 g de protéines pour 100 g (24 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1,5 g dans serving, 12.5 g, 1 petit pains 12,5 g (12,5 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart supérieur (médiane 11 g).

Combien de glucides contient Petits Pains Grillés au blé complet ?

Petits Pains Grillés au blé complet contient 65 g de glucides au total pour 100 g, dont 8,3 g de fibres et 3,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Petits Pains Grillés au blé complet ?

Petits Pains Grillés au blé complet contient 6 g de lipides pour 100 g, dont 0,6 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Petits Pains Grillés au blé complet ?

100 g contiennent 600 mg de sodium, soit 26 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 3 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.