Pechuga de Pavo cocida

Produit emballé Volailles Eliges

Pechuga de Pavo cocida contient 107 kcal pour 100 g.

Environ 61 % de ses calories proviennent des protéines, avec 25 % des lipides et 14 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour volailles sur FoodFactly (100 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Pechuga de Pavo cocida de Eliges, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
107kcal pour 100 g
16 gprotéines
3,6 gglucides
2,9 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 107 kcal
Lipides totaux L 2,9 g 4 %
Acides gras saturés L 1 g 5 %
Sodium L 560 mg 24 %
Glucides totaux L 3,6 g 1 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 1,9 g
Sucres ajoutés L 2 g 4 %
Protéines L 16 g 32 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 61 %Glucides: 14 %Lipides: 25 %107kcal / 100 g
  • Protéines 61 %
  • Glucides 14 %
  • Lipides 25 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines16 gdans le quart inférieur pour volailles (médiane 18 g)
  • Sucres1,9 gdans le quart supérieur pour volailles (médiane 0,8 g)
  • Lipides2,9 gdans le quart supérieur pour volailles (médiane 1,5 g)
  • Acides gras saturés1 gdans le quart supérieur pour volailles (médiane 0,5 g)
  • Sodium560 mgdans le quart inférieur pour volailles (médiane 760 mg)
  • Protéines pour 100 kcal15 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Eliges
Code-barres
8480012044698
Quantité
225g
Portion indiquée
100
Catégorie
Tranches de poitrine de dinde cuites
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Pechuga de pavo (70%), agua, estabilizantes (E 420, E61, E 407), jarabe de glucosa, cloruro potásico, conservadores (E 326, Grasas E 150), sal, fibra vegetal, aroma, antioxidante (E 301).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sirop de glucoseSel

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8480012044698. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Pechuga de Pavo cocida ?

100 g de Pechuga de Pavo cocida apportent 107 kcal.

Pechuga de Pavo cocida est-il riche en protéines ?

Pechuga de Pavo cocida contient 16 g de protéines pour 100 g (32 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 61 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres volailles, c'est dans le quart inférieur (médiane 18 g).

Combien de glucides contient Pechuga de Pavo cocida ?

Pechuga de Pavo cocida contient 3,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,9 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Pechuga de Pavo cocida ?

Pechuga de Pavo cocida contient 2,9 g de lipides pour 100 g, dont 1 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Pechuga de Pavo cocida ?

100 g contiennent 560 mg de sodium, soit 24 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 19 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.