Parmesan Cheese

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Messana

Parmesan Cheese contient 439 kcal pour 100 g. Serving, 5 g (5 g) apporte environ 22 kcal.

Environ 66 % de ses calories proviennent des lipides, avec 33 % des protéines et 2 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 245 kcal pour 100 g sur 55 735 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Parmesan Cheese de Messana, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
439kcal pour 100 g
31,5 gprotéines
1,6 gglucides
28,1 glipides
22kcal dans serving, 5 g (5 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 439 kcal
Lipides totaux L 28,1 g 36 %
Acides gras saturés L 18 g 90 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 600 mg 26 %
Glucides totaux L 1,6 g 0,6 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 0 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 31,5 g 63 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 33 %Glucides: 2 %Lipides: 66 %439kcal / 100 g
  • Protéines 33 %
  • Glucides 2 %
  • Lipides 66 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines31,5 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 8 g)
  • Fibres0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,7 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 4 g)
  • Lipides28,1 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 10 g)
  • Acides gras saturés18 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 4,2 g)
  • Sodium600 mgdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 218 mg)
  • Protéines pour 100 kcal7,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L7 g
Graisses polyinsaturées L0,7 g

Détails du produit

Marque
Messana
Code-barres
7804672190365
Quantité
227g
Portion indiquée
5 g
Catégorie
quesos-rallados
Nutri-Score
E tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Leche de vaca natural pasteurizada parcialmente descremada, sal, enzimas, cultivos lácticos y celulosa en polvo (para evitar aglomeración).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sel

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Grated Parmesan Cheese Great Value 422 34 g 8,1 g 30 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7804672190365. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 10 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Parmesan Cheese ?

100 g de Parmesan Cheese apportent 439 kcal. Serving, 5 g (5 g) : environ 22 kcal.

Parmesan Cheese est-il riche en protéines ?

Parmesan Cheese contient 31,5 g de protéines pour 100 g (63 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1,6 g dans serving, 5 g (5 g). Environ 33 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est dans le quart supérieur (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Parmesan Cheese ?

Parmesan Cheese contient 1,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Parmesan Cheese ?

Parmesan Cheese contient 28,1 g de lipides pour 100 g, dont 18 g saturés (90 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Parmesan Cheese ?

100 g contiennent 600 mg de sodium, soit 26 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 10 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.