Pão De Mafra

Produit emballé Pain et produits cuits au four Pão Real

Pão De Mafra contient 244 kcal pour 100 g.

Environ 83 % de ses calories proviennent des glucides, avec 14 % des protéines et 3 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (263 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Pão De Mafra de Pão Real, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
244kcal pour 100 g
8,4 gprotéines
49,3 gglucides
0,9 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 244 kcal
Lipides totaux L 0,9 g 1 %
Acides gras saturés L 0,2 g 1 %
Sodium L 1 170 mg 51 %
Glucides totaux L 49,3 g 18 %
Fibres alimentaires L 2,7 g 10 %
Sucres totaux L 1,7 g
Protéines L 8,4 g 17 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 14 %Glucides: 83 %Lipides: 3 %244kcal / 100 g
  • Protéines 14 %
  • Glucides 83 %
  • Lipides 3 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines8,4 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 8,9 g)
  • Fibres2,7 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3,5 g)
  • Sucres1,7 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3 g)
  • Lipides0,9 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3,6 g)
  • Acides gras saturés0,2 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 0,46 g)
  • Sodium1 170 mgdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 464 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Pão Real
Code-barres
5605004010014
Catégorie
Pains
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Ciabatta Dinner Rolls Boulart 244 8,9 g 48,9 g 1,1 g
Stone baked flatbread Morrisons 244 8,9 g 26,3 g 10,7 g
Free from four seeded rolls Waitrose 244 8 g 29 g 8,3 g
Multigrain Sandwich Loaf Coles 244 9,4 g 43,3 g 2,6 g
Boule bio Intermarché 244 6,5 g 49 g 1,3 g
Eiweißbrot Goldähren 244 25 g 15 g 8 g
Dinkelbrot Kornmühle 244 9,2 g 45 g 2,2 g
Protein Bread The Health Factory 244 16 g 42 g 1,2 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5605004010014. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Pão De Mafra ?

100 g de Pão De Mafra apportent 244 kcal.

Combien de protéines contient Pão De Mafra ?

Pão De Mafra contient 8,4 g de protéines pour 100 g (17 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est en dessous de la médiane (médiane 8,9 g).

Combien de glucides contient Pão De Mafra ?

Pão De Mafra contient 49,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,7 g de fibres et 1,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Pão De Mafra ?

Pão De Mafra contient 0,9 g de lipides pour 100 g, dont 0,2 g saturés (1 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Pão De Mafra ?

100 g contiennent 1 170 mg de sodium, soit 51 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 31 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.