Pannenkoeken
Produit emballé Autres aliments PLUS
Pannenkoeken contient 239 kcal pour 100 g. Serving, 1 pannenkoek, 75 g (75 g) apporte environ 179 kcal.
Environ 47 % de ses calories proviennent des glucides, avec 43 % des lipides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour autres aliments sur FoodFactly (264 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 239 kcal | |
| Lipides totaux L | 11,3 g | 14 % |
| Acides gras saturés L | 1,1 g | 6 % |
| Sodium L | 252 mg | 11 % |
| Glucides totaux L | 27,6 g | 10 % |
| Fibres alimentaires L | 1,1 g | 4 % |
| Sucres totaux L | 3,3 g | |
| Protéines L | 6,2 g | 12 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 10 %
- Glucides 47 %
- Lipides 43 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines6,2 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 7 g)
- Fibres1,1 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 1,9 g)
- Sucres3,3 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 3,4 g)
- Lipides11,3 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 6,5 g)
- Acides gras saturés1,1 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 1,9 g)
- Sodium252 mgau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 240 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- PLUS
- Code-barres
- 8710624441937
- Portion indiquée
- 1 pannenkoek (75 g)
- Catégorie
- Autres aliments
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Pannenkoeken ?
100 g de Pannenkoeken apportent 239 kcal. Serving, 1 pannenkoek, 75 g (75 g) : environ 179 kcal.
Combien de protéines contient Pannenkoeken ?
Pannenkoeken contient 6,2 g de protéines pour 100 g (12 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4,7 g dans serving, 1 pannenkoek, 75 g (75 g). Environ 10 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est en dessous de la médiane (médiane 7 g).
Combien de glucides contient Pannenkoeken ?
Pannenkoeken contient 27,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,1 g de fibres et 3,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Pannenkoeken ?
Pannenkoeken contient 11,3 g de lipides pour 100 g, dont 1,1 g saturés (6 % de la valeur quotidienne).
Combien de sodium contient Pannenkoeken ?
100 g contiennent 252 mg de sodium, soit 11 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 22 décembre 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8710624441937. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 décembre 2025. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.