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Pan Integral

Produit emballé Autres aliments Oroweat

Pan Integral contient 226 kcal pour 100 g. Serving, 2 slices, 85 g (85 g) apporte environ 192 kcal.

Environ 72 % de ses calories proviennent des glucides, avec 18 % des protéines et 9 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

226kcal pour 100 g
10,4 gprotéines
40,5 gglucides
2,4 glipides
192kcal dans serving, 2 slices, 85 g (85 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 226 kcal
Lipides totaux L 2,4 g 3 %
Acides gras saturés L 0,71 g 4 %
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 40,5 g 15 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 9,8 g
Protéines L 10,4 g 21 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 18 %Glucides: 72 %Lipides: 9 %226kcal / 100 g
  • Protéines 18 %
  • Glucides 72 %
  • Lipides 9 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines10,4 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Sucres9,8 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides2,4 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Acides gras saturés0,71 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
  • Protéines pour 100 kcal4,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Oroweat
Code-barres
7501000375226
Portion indiquée
2 slices (85 g)
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Pikante Marinade Sishado 226 0 g 55 g 0 g
Prosciutto Crudo Beretta 226 27 g 0,5 g 13 g
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Purée de basilic Aroma one 226 2,3 g 1,8 g 22,7 g
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Barras Turcas SemillaBread 226 5,7 g 43,7 g 2,6 g
Kanapka z szynką i serem Natsu Foods 226 10,8 g 21,1 g 10,8 g
今川焼 ニチレイフーズ 226 4 g 35,2 g 8,1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7501000375226. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 75/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Pan Integral ?

100 g de Pan Integral apportent 226 kcal. Serving, 2 slices, 85 g (85 g) : environ 192 kcal.

Pan Integral est-il riche en protéines ?

Pan Integral contient 10,4 g de protéines pour 100 g (21 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 8,8 g dans serving, 2 slices, 85 g (85 g). Environ 18 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient Pan Integral ?

Pan Integral contient 40,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 9,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Pan Integral ?

Pan Integral contient 2,4 g de lipides pour 100 g, dont 0,71 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 2 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.