Pain maison clair bio

Produit emballé Pain et produits cuits au four Coop

Pain maison clair bio contient 251 kcal pour 100 g. Serving, 50 g (50 g) apporte environ 126 kcal.

Environ 79 % de ses calories proviennent des glucides, avec 16 % des protéines et 4 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (263 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Pain maison clair bio de Coop, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
251kcal pour 100 g
9,8 gprotéines
48 gglucides
1,2 glipides
126kcal dans serving, 50 g (50 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 251 kcal
Lipides totaux L 1,2 g 2 %
Acides gras saturés L 0,2 g 1 %
Sodium L 600 mg 26 %
Glucides totaux L 48 g 17 %
Fibres alimentaires L 3,2 g 11 %
Sucres totaux L 0,7 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 9,8 g 20 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 16 %Glucides: 79 %Lipides: 4 %251kcal / 100 g
  • Protéines 16 %
  • Glucides 79 %
  • Lipides 4 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines9,8 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 8,9 g)
  • Fibres3,2 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3,5 g)
  • Sucres0,7 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3 g)
  • Lipides1,2 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3,6 g)
  • Acides gras saturés0,2 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 0,46 g)
  • Sodium600 mgdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 464 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Coop
Code-barres
7613379562173
Portion indiquée
50 g
Catégorie
Pains
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Farine blanche (_froment_ [Suisse]), eau, sel marin 1,5%, _germes de blé_ 1,5%, levure, _gluten de froment_, poudre d'acérola avec fécule de manioc (améliorant de cuisson), enzymes (amylases). Peut contenir des traces de lait, de sésame.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SelLevure

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Pan moreno cortado Pans Semar 251 7,7 g 52 g 1,3 g
Barra gourmet Carrefour 251 9,5 g 51,4 g 1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7613379562173. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Pain maison clair bio ?

100 g de Pain maison clair bio apportent 251 kcal. Serving, 50 g (50 g) : environ 126 kcal.

Combien de protéines contient Pain maison clair bio ?

Pain maison clair bio contient 9,8 g de protéines pour 100 g (20 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4,9 g dans serving, 50 g (50 g). Environ 16 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est au-dessus de la médiane (médiane 8,9 g).

Combien de glucides contient Pain maison clair bio ?

Pain maison clair bio contient 48 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,2 g de fibres et 0,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Pain maison clair bio ?

Pain maison clair bio contient 1,2 g de lipides pour 100 g, dont 0,2 g saturés (1 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Pain maison clair bio ?

100 g contiennent 600 mg de sodium, soit 26 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.