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pain grainé Paul

Produit emballé Pain et produits cuits au four paul

Pain grainé Paul contient 301 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 301 kcal.

Environ 62 % de ses calories proviennent des glucides, avec 24 % des lipides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 263 kcal pour 100 g sur 10 039 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

pain grainé Paul de paul, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
301kcal pour 100 g
10,3 gprotéines
45,3 gglucides
7,9 glipides
301kcal dans serving, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 301 kcal
Lipides totaux L 7,9 g 10 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium L 496 mg 22 %
Glucides totaux L 45,3 g 16 %
Fibres alimentaires L 3,9 g 14 %
Sucres totaux L 1,5 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 10,3 g 21 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 14 %Glucides: 62 %Lipides: 24 %301kcal / 100 g
  • Protéines 14 %
  • Glucides 62 %
  • Lipides 24 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines10,3 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 8,9 g)
  • Fibres3,9 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3,5 g)
  • Sucres1,5 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3 g)
  • Lipides7,9 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3,6 g)
  • Sodium496 mgau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 464 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
paul
Code-barres
25537666
Quantité
400 g
Portion indiquée
100 g
Catégorie
Pains
Emballage
Paper

Ingrédients

SOJA) s de BLE, BLE malté, SEIGLE), eau, mélange d'EPEAL FRE SEIGI E, sarrasin, graines (lin, tour eso Far ne BLE T65 filière, BLE MIX (mais, ORGE, Pain grainé 400g PAIN MULTIGRAINE 400G SOJA) S de BLE, BLE malté, SEIGLE), eau, mélange graines courges, tournesol, millet, lin brun, SESAME décortiquées sel, levure Valeurs nitritionnelles pour 100g :Energie:1 258,34 Kj/300,75 Kca Matières Grasses:7,87'g, dont šaturées:1,20 g, Glucides:45,25 g dont sres:1,52 g, Fibres:3,90 g, Protéines:10,28 g, Sel:1,24 g Nos atel-rs manipulent de nombreux allergènes : en cas d'allerai veu lez contacter un responsable Convient au régime végétarien/végan - Ne pas réchauffer dans l'emballage Fabriqué le:

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sel

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Medium egg challah Beigels 301 10,7 g 50,9 g 4,7 g
Petits pains weggli Coop 301 9 g 51 g 6 g
Maizins Siera Latvijas Maiznieks 301 11 g 52 g 4,8 g
Baguette bio aux graines Carrefour 301 8,6 g 48 g 2,2 g
Naan Classic nur puur 301 7,1 g 52,5 g 5,8 g
Jälkiuunipalat Täysjyväkauraleipä Oululainen 301 12 g 48 g 5,1 g
Beetroot wraps Dunnes Stores 301 9,9 g 52 g 5,4 g
Protein bread Tastino 301 29,4 g 9,5 g 14,1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 25537666. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 5 juin 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient pain grainé Paul ?

100 g de pain grainé Paul apportent 301 kcal. Serving, 100 g (100 g) : environ 301 kcal.

Pain grainé Paul est-il riche en protéines ?

Pain grainé Paul contient 10,3 g de protéines pour 100 g (21 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 10,3 g dans serving, 100 g (100 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est au-dessus de la médiane (médiane 8,9 g).

Combien de glucides contient pain grainé Paul ?

Pain grainé Paul contient 45,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,9 g de fibres et 1,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient pain grainé Paul ?

Pain grainé Paul contient 7,9 g de lipides pour 100 g.

Combien de sodium contient pain grainé Paul ?

100 g contiennent 496 mg de sodium, soit 22 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 5 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.