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奥利奥

Produit emballé Autres aliments Oreo

奥利奥 contient 489 kcal pour 100 g. Serving, 19.4 g (19,4 g) apporte environ 95 kcal.

Environ 57 % de ses calories proviennent des glucides, avec 39 % des lipides et 4 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

489kcal pour 100 g
5,2 gprotéines
69,1 gglucides
21,1 glipides
95kcal dans serving, 19.4 g (19,4 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 489 kcal
Lipides totaux L 21,1 g 27 %
Acides gras saturés L 11,3 g 57 %
Acides gras trans L 0 g
Sodium L 361 mg 16 %
Glucides totaux L 69,1 g 25 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 33 g
Protéines L 5,2 g 10 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 4 %Glucides: 57 %Lipides: 39 %489kcal / 100 g
  • Protéines 4 %
  • Glucides 57 %
  • Lipides 39 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines5,2 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Sucres33 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides21,1 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Acides gras saturés11,3 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 2 g)
  • Sodium361 mgau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Oreo
Code-barres
6901668941503
Portion indiquée
19.4 g
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 6901668941503. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient 奥利奥 ?

100 g de 奥利奥 apportent 489 kcal. Serving, 19.4 g (19,4 g) : environ 95 kcal.

Combien de protéines contient 奥利奥 ?

奥利奥 contient 5,2 g de protéines pour 100 g (10 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1 g dans serving, 19.4 g (19,4 g). Environ 4 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est en dessous de la médiane (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient 奥利奥 ?

奥利奥 contient 69,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 33 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient 奥利奥 ?

奥利奥 contient 21,1 g de lipides pour 100 g, dont 11,3 g saturés (57 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient 奥利奥 ?

100 g contiennent 361 mg de sodium, soit 16 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.