Oatflakes
Produit emballé Pain et produits cuits au four Elovena
Oatflakes contient 370 kcal pour 100 g. Serving, 25.0 g (25 g) apporte environ 93 kcal.
Environ 63 % de ses calories proviennent des glucides, avec 21 % des lipides et 16 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (372 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 370 kcal | |
| Lipides totaux L | 8 g | 10 % |
| Acides gras saturés L | 1,6 g | 8 % |
| Sodium L | 0 mg | 0 % |
| Glucides totaux L | 55 g | 20 % |
| Fibres alimentaires L | 11 g | 39 % |
| Sucres totaux L | 1,2 g | |
| Protéines L | 14 g | 28 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 16 %
- Glucides 63 %
- Lipides 21 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines14 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 13 g)
- Fibres11 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 10 g)
- Sucres1,2 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 1 g)
- Lipides8 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 7 g)
- Acides gras saturés1,6 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 1,3 g)
- Sodium0 mgdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 4 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Elovena
- Code-barres
- 6411200002703
- Portion indiquée
- 25.0 g
- Catégorie
- Avoine laminée
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Wholegrain oats.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Avoine
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Annospikapuuro Korvapuusti Elovena | 370 | 12 g | 59 g | 6,7 g |
| Täysjyväkaurahiutale Elovena | 370 | 14 g | 55 g | 8 g |
| Gros flocons d'avoine NATURÉ O | 370 | 11 g | 61 g | 6,1 g |
| Copos de avena finos Biográ | 370 | 14 g | 56 g | 7,6 g |
| Haferflocken - Copos de avena gruesos LIDL | 370 | 12 g | 59,6 g | 6,9 g |
| Flocons d'avoine grains entiers Jordans | 370 | 9,7 g | 63,6 g | 6,8 g |
| Gros flocons d'avoine bio origine France en sachet kraft La Fourche | 370 | 11 g | 61 g | 6,9 g |
| Haferflocken Vollkorn Zartblatt Bauck Hof | 370 | 13 g | 60 g | 6,7 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 6411200002703. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 4 juin 2025. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.