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Muesli aux 4 graines

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Bijorg

Muesli aux 4 graines contient 375 kcal pour 100 g. Serving, 50.0 g (50 g) apporte environ 188 kcal.

Environ 50 % de ses calories proviennent des glucides, avec 37 % des lipides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (403 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

375kcal pour 100 g
12 gprotéines
45 gglucides
15 glipides
188kcal dans serving, 50.0 g (50 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 375 kcal
Lipides totaux L 15 g 19 %
Acides gras saturés L 1,9 g 10 %
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 45 g 16 %
Fibres alimentaires L 6,9 g 25 %
Sucres totaux L 8,2 g
Protéines L 12 g 24 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 13 %Glucides: 50 %Lipides: 37 %375kcal / 100 g
  • Protéines 13 %
  • Glucides 50 %
  • Lipides 37 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines12 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
  • Fibres6,9 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
  • Sucres8,2 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 17,8 g)
  • Lipides15 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
  • Acides gras saturés1,9 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
  • Protéines pour 100 kcal3,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Bijorg
Code-barres
3229890804667
Portion indiquée
50.0 g
Catégorie
Petit déjeuner Céréales

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3229890804667. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Muesli aux 4 graines ?

100 g de Muesli aux 4 graines apportent 375 kcal. Serving, 50.0 g (50 g) : environ 188 kcal.

Muesli aux 4 graines est-il riche en protéines ?

Muesli aux 4 graines contient 12 g de protéines pour 100 g (24 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6 g dans serving, 50.0 g (50 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est dans le quart supérieur (médiane 9,4 g).

Combien de glucides contient Muesli aux 4 graines ?

Muesli aux 4 graines contient 45 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,9 g de fibres et 8,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Muesli aux 4 graines ?

Muesli aux 4 graines contient 15 g de lipides pour 100 g, dont 1,9 g saturés (10 % de la valeur quotidienne).

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.