Mouliné courgette au fromage de chèvre

Produit emballé Soupes et sauces Cap Bio

Mouliné courgette au fromage de chèvre contient 29 kcal pour 100 g.

Environ 45 % de ses calories proviennent des glucides, avec 43 % des lipides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour soupes et sauces sur FoodFactly, où la médiane est de 40 kcal pour 100 g sur 905 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Mouliné courgette au fromage de chèvre de Cap Bio, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
29kcal pour 100 g
0,8 gprotéines
3,1 gglucides
1,3 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 29 kcal
Lipides totaux L 1,3 g 2 %
Acides gras saturés L 0,3 g 2 %
Sodium L 164 mg 7 %
Glucides totaux L 3,1 g 1 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 1,4 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 0,8 g 2 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 12 %Glucides: 45 %Lipides: 43 %29kcal / 100 g
  • Protéines 12 %
  • Glucides 45 %
  • Lipides 43 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines0,8 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 1 g)
  • Sucres1,4 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 1,8 g)
  • Lipides1,3 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 1,2 g)
  • Sodium164 mgdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 252 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Cap Bio
Code-barres
3493370000201
Quantité
66 cl
Catégorie
Soupes de légumes
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Légumes (courgette* 46%, pomme de terre*, oignon*), eau, huile d'olive*, fromage de chèvre* 0,6% (LAIT) sel de Guérande ail*, fines herbes* 0,25% (ciboulette", persil) bouquet garni* (thym*, persil", laurier*), poivre*. Issus de l'agriculture biologique

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Huile d'olivePomme de terreOignon

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3493370000201. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 13 août 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Mouliné courgette au fromage de chèvre ?

100 g de Mouliné courgette au fromage de chèvre apportent 29 kcal.

Combien de protéines contient Mouliné courgette au fromage de chèvre ?

Mouliné courgette au fromage de chèvre contient 0,8 g de protéines pour 100 g (2 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 12 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres soupes et sauces, c'est dans le quart inférieur (médiane 1 g).

Combien de glucides contient Mouliné courgette au fromage de chèvre ?

Mouliné courgette au fromage de chèvre contient 3,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Mouliné courgette au fromage de chèvre ?

Mouliné courgette au fromage de chèvre contient 1,3 g de lipides pour 100 g, dont 0,3 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Mouliné courgette au fromage de chèvre ?

100 g contiennent 164 mg de sodium, soit 7 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 13 août 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.