Misto legumi e cereali

Produit emballé Boissons Pam & Panorama

Misto legumi e cereali contient 329 kcal pour 100 g.

Environ 68 % de ses calories proviennent des glucides, avec 28 % des protéines et 4 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour boissons sur FoodFactly (323 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Misto legumi e cereali de Pam & Panorama, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
329kcal pour 100 g
21 gprotéines
52 gglucides
1,4 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 329 kcal
Lipides totaux L 1,4 g 2 %
Acides gras saturés L 0,3 g 2 %
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 52 g 19 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 2,5 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 21 g 42 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 28 %Glucides: 68 %Lipides: 4 %329kcal / 100 g
  • Protéines 28 %
  • Glucides 68 %
  • Lipides 4 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines21 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 20,5 g)
  • Sucres2,5 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 2 g)
  • Lipides1,4 gen dessous de la médiane pour boissons (médiane 1,8 g)
  • Protéines pour 100 kcal6,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Pam & Panorama
Code-barres
8004263689516
Catégorie
Pouls

Ingrédients

MISTO DI LEGUMI E CEREALI SECCHI Legumi (85%): fagioli (borlotti, cannellin!, bruni, neri, ross, pea spezzati lenticchie verd., lenticchie rosse decorticate, adzuki verdi; cereali (15%): orzo perlato, grano farro perlato. Può contenere soia.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Azuki El Granero Integral 329 19,9 g 62,9 g 0,5 g
Azuki Eco Veritas 500G imp Veritas 329 19,9 g 50,2 g 0,5 g
Misto legumi cereali Esselunga 329 21 g 52 g 1,4 g
Pois chiches jaunes Baktat 330 22 g 38 g 3,4 g
Fagioli rossi Sala Cereali 330 24,4 g 59,8 g 0,3 g
Eclats De Pois Casses Priméal 328 18,2 g 48,7 g 3,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8004263689516. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 septembre 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 75/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Misto legumi e cereali ?

100 g de Misto legumi e cereali apportent 329 kcal.

Misto legumi e cereali est-il riche en protéines ?

Misto legumi e cereali contient 21 g de protéines pour 100 g (42 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 28 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres boissons, c'est au-dessus de la médiane (médiane 20,5 g).

Combien de glucides contient Misto legumi e cereali ?

Misto legumi e cereali contient 52 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Misto legumi e cereali ?

Misto legumi e cereali contient 1,4 g de lipides pour 100 g, dont 0,3 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.