Mini Gratins de Légumes

Produit emballé Soupes et sauces Carrefour

Mini Gratins de Légumes contient 109 kcal pour 100 g. Serving, 120 g (120 g) apporte environ 131 kcal.

Environ 59 % de ses calories proviennent des lipides, avec 27 % des glucides et 15 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour soupes et sauces sur FoodFactly (120 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Mini Gratins de Légumes de Carrefour, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
109kcal pour 100 g
3,9 gprotéines
7,1 gglucides
6,9 glipides
131kcal dans serving, 120 g (120 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 109 kcal
Lipides totaux L 6,9 g 9 %
Acides gras saturés L 4,6 g 23 %
Sodium L 248 mg 11 %
Glucides totaux L 7,1 g 3 %
Fibres alimentaires L 1,6 g 6 %
Sucres totaux L 3,3 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 3,9 g 8 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 15 %Glucides: 27 %Lipides: 59 %109kcal / 100 g
  • Protéines 15 %
  • Glucides 27 %
  • Lipides 59 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines3,9 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 2,2 g)
  • Fibres1,6 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 1 g)
  • Sucres3,3 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 3,8 g)
  • Lipides6,9 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 2,9 g)
  • Acides gras saturés4,6 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 0,8 g)
  • Sodium248 mgdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 433 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Carrefour
Code-barres
3560070856916
Quantité
480 g (4 x 120 g)
Portion indiquée
120 g
Catégorie
Vegetables au gratin in bechamel sauce
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Légumes 53% (carottes oranges 13 %, carottes jaunes 13 %, courgettes 13%, brocolis 13%), eau, crème 15%, emmental 4%, préparation pour béchamel déshydratée (lactosérum, fécule modifiée de pomme de terre et amidon modifié de manioc, lactose, sel, lait écrémé en poudre, épices), jaune d'œuf, fécule de pomme de terre, blanc d'œuf en poudre, amidon modifié de pomme de terre, sel, extrait de levure, aromate.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: CrèmeŒufSelLevure

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Cheesy Green Vegetable Bake M&S Food 132 6,4 g 7,4 g 8,2 g
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3560070856916. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 5 avril 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Mini Gratins de Légumes ?

100 g de Mini Gratins de Légumes apportent 109 kcal. Serving, 120 g (120 g) : environ 131 kcal.

Combien de protéines contient Mini Gratins de Légumes ?

Mini Gratins de Légumes contient 3,9 g de protéines pour 100 g (8 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4,7 g dans serving, 120 g (120 g). Environ 15 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres soupes et sauces, c'est au-dessus de la médiane (médiane 2,2 g).

Combien de glucides contient Mini Gratins de Légumes ?

Mini Gratins de Légumes contient 7,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,6 g de fibres et 3,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Mini Gratins de Légumes ?

Mini Gratins de Légumes contient 6,9 g de lipides pour 100 g, dont 4,6 g saturés (23 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Mini Gratins de Légumes ?

100 g contiennent 248 mg de sodium, soit 11 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 5 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.