Mélange de graines et cranberries

Produit emballé Boissons Monoprix Gourmet

Mélange de graines et cranberries contient 484 kcal pour 100 g. Serving, pour 1 portion de 30 g (30 g) apporte environ 145 kcal.

Environ 50 % de ses calories proviennent des lipides, avec 37 % des glucides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour boissons sur FoodFactly, où la médiane est de 58 kcal pour 100 g sur 60 200 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Mélange de graines et cranberries de Monoprix Gourmet, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
484kcal pour 100 g
16 gprotéines
43 gglucides
26 glipides
145kcal dans serving, pour 1 portion de 30 g (30 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 484 kcal
Lipides totaux L 26 g 33 %
Acides gras saturés L 3,2 g 16 %
Sodium L 4 mg 0,2 %
Glucides totaux L 43 g 16 %
Fibres alimentaires L 6,9 g 25 %
Sucres totaux L 36 g
Sucres ajoutés L 12,8 g 26 %
Protéines L 16 g 32 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 14 %Glucides: 37 %Lipides: 50 %484kcal / 100 g
  • Protéines 14 %
  • Glucides 37 %
  • Lipides 50 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines16 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 0,7 g)
  • Fibres6,9 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 0,05 g)
  • Sucres36 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 4,9 g)
  • Lipides26 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 0,2 g)
  • Acides gras saturés3,2 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 0,1 g)
  • Sodium4 mgen dessous de la médiane pour boissons (médiane 33,8 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Monoprix Gourmet
Code-barres
3350033620711
Quantité
120 g
Portion indiquée
pour 1 portion de 30 g
Catégorie
Mélange Apéritif
Emballage
bag,fr:sachet-en-plastique
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Canneberges séchées sucrées 45% (canneberges 27%, sucre, huile de tournesol) - AMANDES avec peau 24% - graines de courge toastées 20% - PISTACHES décortiquées 10% - huile de tournesol. Traces d'ARACHIDES, autres FRUITS À COQUE, céréales contenant du GLUTEN et SOJA.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Huile de tournesolSucre

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3350033620711. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 11 octobre 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Mélange de graines et cranberries ?

100 g de Mélange de graines et cranberries apportent 484 kcal. Serving, pour 1 portion de 30 g (30 g) : environ 145 kcal.

Mélange de graines et cranberries est-il riche en protéines ?

Mélange de graines et cranberries contient 16 g de protéines pour 100 g (32 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4,8 g dans serving, pour 1 portion de 30 g (30 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres boissons, c'est dans le quart supérieur (médiane 0,7 g).

Combien de glucides contient Mélange de graines et cranberries ?

Mélange de graines et cranberries contient 43 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,9 g de fibres et 36 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Mélange de graines et cranberries ?

Mélange de graines et cranberries contient 26 g de lipides pour 100 g, dont 3,2 g saturés (16 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Mélange de graines et cranberries ?

100 g contiennent 4 mg de sodium, soit 0,2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 11 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.