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Lomo de Tilapia

Produit emballé Autres aliments Members Mrk

Lomo de Tilapia contient 72 kcal pour 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) apporte environ 72 kcal.

Environ 92 % de ses calories proviennent des protéines, avec 5 % des lipides et 3 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Lomo de Tilapia de Members Mrk, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
72kcal pour 100 g
16,6 gprotéines
0,5 gglucides
0,4 glipides
72kcal dans serving, 100.0 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 72 kcal
Lipides totaux L 0,4 g 0,5 %
Acides gras saturés L 0,2 g 1 %
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 0,5 g 0,2 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux non communiqué
Protéines L 16,6 g 33 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 92 %Glucides: 3 %Lipides: 5 %72kcal / 100 g
  • Protéines 92 %
  • Glucides 3 %
  • Lipides 5 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines16,6 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Lipides0,4 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Acides gras saturés0,2 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 2 g)
  • Protéines pour 100 kcal23,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Members Mrk
Code-barres
0078742268422
Portion indiquée
100.0 g
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Sans nom No Name 72 5,6 g 14,4 g 0,4 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0078742268422. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 juin 2024. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 70/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Lomo de Tilapia ?

100 g de Lomo de Tilapia apportent 72 kcal. Serving, 100.0 g (100 g) : environ 72 kcal.

Lomo de Tilapia est-il riche en protéines ?

Lomo de Tilapia contient 16,6 g de protéines pour 100 g (33 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 16,6 g dans serving, 100.0 g (100 g). Environ 92 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est dans le quart supérieur (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient Lomo de Tilapia ?

Lomo de Tilapia contient 0,5 g de glucides au total pour 100 g. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Lomo de Tilapia ?

Lomo de Tilapia contient 0,4 g de lipides pour 100 g, dont 0,2 g saturés (1 % de la valeur quotidienne).

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 juin 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.