Lomo de cerdo adobado extra

Produit emballé Autres aliments La Cope

Lomo de cerdo adobado extra contient 109 kcal pour 100 g.

Environ 69 % de ses calories proviennent des protéines, avec 28 % des lipides et 3 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Lomo de cerdo adobado extra de La Cope, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
109kcal pour 100 g
19 gprotéines
0,7 gglucides
3,4 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 109 kcal
Lipides totaux L 3,4 g 4 %
Acides gras saturés L 1,2 g 6 %
Sodium L 760 mg 33 %
Glucides totaux L 0,7 g 0,3 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 0,7 g
Protéines L 19 g 38 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 69 %Glucides: 3 %Lipides: 28 %109kcal / 100 g
  • Protéines 69 %
  • Glucides 3 %
  • Lipides 28 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines19 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Sucres0,7 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides3,4 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Acides gras saturés1,2 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
  • Sodium760 mgdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal17,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
La Cope
Code-barres
2602475003531
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Wakamé Conserverie Courtin 109 14,4 g 7,3 g 2,5 g
Teriyaki Rind Hoffmann Menü 109 7 g 13 g 3 g
Escalope extra fine dinde Auchan 109 25 g 0,4 g 0,8 g
Shaker protéines vegan Eat fit 109 21 g 1,4 g 1,7 g
North Indian Style Curry Set Muji 109 4,9 g 11,8 g 4,8 g
Helado de mora la quindianita 109 0,24 g 26,4 g 0,26 g
Americain Carrefour 109 22 g 0,27 g 2 g
Zuckermais Rewe 109 3,2 g 15 g 2,8 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 2602475003531. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 75/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Lomo de cerdo adobado extra ?

100 g de Lomo de cerdo adobado extra apportent 109 kcal.

Lomo de cerdo adobado extra est-il riche en protéines ?

Lomo de cerdo adobado extra contient 19 g de protéines pour 100 g (38 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 69 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est dans le quart supérieur (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient Lomo de cerdo adobado extra ?

Lomo de cerdo adobado extra contient 0,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Lomo de cerdo adobado extra ?

Lomo de cerdo adobado extra contient 3,4 g de lipides pour 100 g, dont 1,2 g saturés (6 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Lomo de cerdo adobado extra ?

100 g contiennent 760 mg de sodium, soit 33 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.