Lněná semínka
Produit emballé Noix et graines dmBio
Lněná semínka contient 540 kcal pour 100 g.
Environ 79 % de ses calories proviennent des lipides, avec 18 % des protéines et 2 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour noix et graines sur FoodFactly (512 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 540 kcal | |
| Lipides totaux L | 43 g | 55 % |
| Acides gras saturés L | 5,3 g | 27 % |
| Sodium L | 60 mg | 3 % |
| Glucides totaux L | 3 g | 1 % |
| Fibres alimentaires L | 26 g | 93 % |
| Sucres totaux L | 1 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 22 g | 44 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 18 %
- Glucides 2 %
- Lipides 79 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines22 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 21 g)
- Fibres26 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 26,7 g)
- Sucres1 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 1,2 g)
- Lipides43 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 40 g)
- Acides gras saturés5,3 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 3,7 g)
- Sodium60 mgdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 40 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- dmBio
- Code-barres
- 4067796029208
- Quantité
- 800g
- Catégorie
- Graines de lin
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
Ingrédients
Iněné semínko* hnědé. *z ekologického zemědělství.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Flax seeds Happilo | 540 | 20 g | 29,3 g | 42,7 g |
| Leinsamen geschrotet DmBio | 540 | 22 g | 3 g | 43 g |
| Leinsamen ganz dmBio | 540 | 22 g | 3 g | 43 g |
| Leinsaat geschrotet Bio Company | 540 | 22 g | 3 g | 43 g |
| Leinsamen DmBio | 540 | 22 g | 3 g | 43 g |
| Leinsamen Ja Natürlich | 540 | 22 g | 3 g | 43 g |
| Leinsamen ganz DmBio | 540 | 22 g | 3 g | 43 g |
| Flax Seeds Farmley | 539 | 21,6 g | 33 g | 35,5 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Lněná semínka ?
100 g de Lněná semínka apportent 540 kcal.
Lněná semínka est-il riche en protéines ?
Lněná semínka contient 22 g de protéines pour 100 g (44 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 18 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est au-dessus de la médiane (médiane 21 g).
Combien de glucides contient Lněná semínka ?
Lněná semínka contient 3 g de glucides au total pour 100 g, dont 26 g de fibres et 1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Lněná semínka ?
Lněná semínka contient 43 g de lipides pour 100 g, dont 5,3 g saturés (27 % de la valeur quotidienne).
Combien de sodium contient Lněná semínka ?
100 g contiennent 60 mg de sodium, soit 3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 26 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4067796029208. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.