Light Cheese

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Leerdammer

Light Cheese contient 260 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 20 g (20 g) apporte environ 52 kcal.

Environ 55 % de ses calories proviennent des lipides, avec 45 % des protéines et 0,8 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 333 kcal pour 100 g sur 11 652 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

260kcal pour 100 g
29,5 gprotéines
0,5 gglucides
16 glipides
52kcal dans serving, 1 portion, 20 g (20 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 260 kcal
Lipides totaux L 16 g 21 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 0,5 g 0,2 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 0,5 g
Protéines L 29,5 g 59 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 45 %Glucides: 0,8 %Lipides: 55 %260kcal / 100 g
  • Protéines 45 %
  • Glucides 0,8 %
  • Lipides 55 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines29,5 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 21,4 g)
  • Lipides16 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 26,7 g)
  • Protéines pour 100 kcal11,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Leerdammer
Code-barres
8721800406725
Portion indiquée
1 portion (20 g)
Catégorie
Fromages

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Erzincan tulum peyniri Gazi 260 18,7 g 0,2 g 21 g
Sheese Cheddar Style Spread Sheese 260 7,9 g 4,8 g 23,1 g
Lettost Synnøve 260 29 g 0 g 16 g
Provola affumicata MD 260 19 g 1 g 20 g
Queso Panela H-E-B 260 17 g 3 g 20 g
Gouda Light Albert 260 29 g 0 g 16 g
Gulost lett 16% fett Synnøve 260 29 g 0 g 16 g
Fromage Bocconcini Saputo 260 22 g 0 g 18 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Light Cheese ?

100 g de Light Cheese apportent 260 kcal. Serving, 1 portion, 20 g (20 g) : environ 52 kcal.

Light Cheese est-il riche en protéines ?

Light Cheese contient 29,5 g de protéines pour 100 g (59 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5,9 g dans serving, 1 portion, 20 g (20 g). Environ 45 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est dans le quart supérieur (médiane 21,4 g).

Combien de glucides contient Light Cheese ?

Light Cheese contient 0,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Light Cheese ?

Light Cheese contient 16 g de lipides pour 100 g.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 24 juillet 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8721800406725. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 24 juillet 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 75/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.