Les gaufres

Produit emballé Autres aliments Jours Heureux

Les gaufres contient 442 kcal pour 100 g.

Environ 62 % de ses calories proviennent des glucides, avec 35 % des lipides et 3 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Les gaufres de Jours Heureux, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
442kcal pour 100 g
3,6 gprotéines
68 gglucides
17 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 442 kcal
Lipides totaux L 17 g 22 %
Acides gras saturés L 11 g 55 %
Sodium L 148 mg 6 %
Glucides totaux L 68 g 25 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 39 g
Sucres ajoutés L 38,4 g 77 %
Protéines L 3,6 g 7 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 3 %Glucides: 62 %Lipides: 35 %442kcal / 100 g
  • Protéines 3 %
  • Glucides 62 %
  • Lipides 35 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines3,6 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Sucres39 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides17 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Acides gras saturés11 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 2 g)
  • Sodium148 mgen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal0,81 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Jours Heureux
Code-barres
3700956433583
Catégorie
Autres aliments
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

farine de blé, fondant (sucre, sirop de glucose, eau), spécialité sucrière saveur vergeoise ( sucre, sucre caramélisé, sirop de sucre inverti, antiagglomérant : glycérol), beurre concentré (lait), beurre (lait), sirop de sucre inverti, sucre, œuf en poudre, rhum, sel, extrait naturel de vanille, levure, arôme, écorce d'orange confite.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)BeurreSucreŒufSelLevureSirop de glucose

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Tesco Free From Flapjack 150G Tesco 442 6,2 g 59 g 19,3 g
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Pépito pépites LU 442 5,3 g 51 g 24 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3700956433583. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 mai 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 75/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Les gaufres ?

100 g de Les gaufres apportent 442 kcal.

Combien de protéines contient Les gaufres ?

Les gaufres contient 3,6 g de protéines pour 100 g (7 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 3 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est en dessous de la médiane (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient Les gaufres ?

Les gaufres contient 68 g de glucides au total pour 100 g, dont 39 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Les gaufres ?

Les gaufres contient 17 g de lipides pour 100 g, dont 11 g saturés (55 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Les gaufres ?

100 g contiennent 148 mg de sodium, soit 6 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 23 mai 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.