Lays gourmet
Lays gourmet contient 505 kcal pour 100 g.
Environ 56 % de ses calories proviennent des lipides, avec 37 % des glucides et 7 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour snacks sur FoodFactly (526 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 505 kcal | |
| Lipides totaux L | 30,9 g | 40 % |
| Acides gras saturés L | 2,7 g | 14 % |
| Sodium L | 308 mg | 13 % |
| Glucides totaux L | 46,4 g | 17 % |
| Fibres alimentaires | non communiqué | |
| Sucres totaux L | 2,2 g | |
| Protéines L | 8,1 g | 16 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 7 %
- Glucides 37 %
- Lipides 56 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines8,1 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 6,5 g)
- Sucres2,2 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 1,9 g)
- Lipides30,9 gen dessous de la médiane pour snacks (médiane 31,7 g)
- Acides gras saturés2,7 gen dessous de la médiane pour snacks (médiane 3,5 g)
- Sodium308 mgdans le quart inférieur pour snacks (médiane 520 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Lay's
- Code-barres
- 8410199017901
- Quantité
- 150 g
- Catégorie
- Croustillants de pommes de terre
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Lays gourmet ?
100 g de Lays gourmet apportent 505 kcal.
Combien de protéines contient Lays gourmet ?
Lays gourmet contient 8,1 g de protéines pour 100 g (16 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 7 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres snacks, c'est dans le quart supérieur (médiane 6,5 g).
Combien de glucides contient Lays gourmet ?
Lays gourmet contient 46,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Lays gourmet ?
Lays gourmet contient 30,9 g de lipides pour 100 g, dont 2,7 g saturés (14 % de la valeur quotidienne).
Combien de sodium contient Lays gourmet ?
100 g contiennent 308 mg de sodium, soit 13 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 14 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8410199017901. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.