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lays creamy sauce

Produit emballé Soupes et sauces Lay's

Lays creamy sauce contient 510 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) apporte environ 153 kcal.

Environ 52 % de ses calories proviennent des lipides, avec 42 % des glucides et 5 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour soupes et sauces sur FoodFactly, où la médiane est de 120 kcal pour 100 g sur 28 299 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

lays creamy sauce de Lay's, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
510kcal pour 100 g
6,6 gprotéines
53 gglucides
29 glipides
153kcal dans serving, 1 portion, 30 g (30 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 510 kcal
Lipides totaux L 29 g 37 %
Acides gras saturés L 2,2 g 11 %
Sodium L 472 mg 21 %
Glucides totaux L 53 g 19 %
Fibres alimentaires L 4,7 g 17 %
Sucres totaux L 2,8 g
Protéines L 6,6 g 13 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 5 %Glucides: 42 %Lipides: 52 %510kcal / 100 g
  • Protéines 5 %
  • Glucides 42 %
  • Lipides 52 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines6,6 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 2,2 g)
  • Fibres4,7 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 1 g)
  • Sucres2,8 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 3,8 g)
  • Lipides29 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 2,9 g)
  • Acides gras saturés2,2 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 0,8 g)
  • Sodium472 mgau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 433 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Lay's
Code-barres
5201024013679
Portion indiquée
1 portion (30 g)
Catégorie
Soupes et sauces

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5201024013679. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 août 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient lays creamy sauce ?

100 g de lays creamy sauce apportent 510 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) : environ 153 kcal.

Combien de protéines contient lays creamy sauce ?

Lays creamy sauce contient 6,6 g de protéines pour 100 g (13 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2 g dans serving, 1 portion, 30 g (30 g). Environ 5 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres soupes et sauces, c'est dans le quart supérieur (médiane 2,2 g).

Combien de glucides contient lays creamy sauce ?

Lays creamy sauce contient 53 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,7 g de fibres et 2,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient lays creamy sauce ?

Lays creamy sauce contient 29 g de lipides pour 100 g, dont 2,2 g saturés (11 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient lays creamy sauce ?

100 g contiennent 472 mg de sodium, soit 21 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 3 août 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.