La vaquera

Produit emballé Produits laitiers et oeufs La Vaquera

La vaquera contient 34 kcal pour 100 g.

Environ 56 % de ses calories proviennent des glucides, avec 39 % des protéines et 5 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 51 kcal pour 100 g sur 989 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

La vaquera de La Vaquera, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
34kcal pour 100 g
3,3 gprotéines
4,8 gglucides
0,2 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 34 kcal
Lipides totaux L 0,2 g 0,3 %
Acides gras saturés L 0,1 g 0,5 %
Sodium L 52 mg 2 %
Glucides totaux L 4,8 g 2 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 4,8 g
Protéines L 3,3 g 7 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 39 %Glucides: 56 %Lipides: 5 %34kcal / 100 g
  • Protéines 39 %
  • Glucides 56 %
  • Lipides 5 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines3,3 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 3,2 g)
  • Sucres4,8 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 4,7 g)
  • Lipides0,2 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 1,8 g)
  • Acides gras saturés0,1 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 1,1 g)
  • Sodium52 mgdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 45 mg)
  • Protéines pour 100 kcal9,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
La Vaquera
Code-barres
8411357010376
Catégorie
Laits de vache
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Leche fresca desnatada hacendado 34 3,1 g 4,7 g 0,3 g
Leche sin lactosa desnatada natura rio 34 3,1 g 4,8 g 0,5 g
Leche desnatada Celta 34 3,3 g 4,8 g 0,2 g
Llet desnatada UHT Bonpreu 34 3,2 g 4,8 g 0,5 g
Leche desnatada central lechera asturiana 34 3,2 g 4,7 g 0,25 g
Leche Desnatada Lactalis 34 3,2 g 4,8 g 0,3 g
Leche desnatada Alipende 34 3,1 g 4,8 g 0,3 g
Leche desnatada Alimerka 34 3,2 g 4,8 g 0,3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8411357010376. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient La vaquera ?

100 g de La vaquera apportent 34 kcal.

Combien de protéines contient La vaquera ?

La vaquera contient 3,3 g de protéines pour 100 g (7 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 39 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est au-dessus de la médiane (médiane 3,2 g).

Combien de glucides contient La vaquera ?

La vaquera contient 4,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient La vaquera ?

La vaquera contient 0,2 g de lipides pour 100 g, dont 0,1 g saturés (0,5 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient La vaquera ?

100 g contiennent 52 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.