Jhal Chanachur

Produit emballé Snacks Haldiram

Jhal Chanachur contient 573 kcal pour 100 g.

Environ 63 % de ses calories proviennent des lipides, avec 27 % des glucides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour snacks sur FoodFactly, où la médiane est de 457 kcal pour 100 g sur 49 998 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Jhal Chanachur de Haldiram, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
573kcal pour 100 g
13,4 gprotéines
39,3 gglucides
40,5 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 573 kcal
Lipides totaux L 40,5 g 52 %
Acides gras saturés L 3,4 g 17 %
Cholestérol L 1 mg 0,3 %
Sodium L 901 mg 39 %
Glucides totaux L 39,3 g 14 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 2,1 g
Protéines L 13,4 g 27 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 9 %Glucides: 27 %Lipides: 63 %573kcal / 100 g
  • Protéines 9 %
  • Glucides 27 %
  • Lipides 63 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines13,4 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 7,5 g)
  • Sucres2,1 gen dessous de la médiane pour snacks (médiane 4,5 g)
  • Lipides40,5 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 20,9 g)
  • Acides gras saturés3,4 gen dessous de la médiane pour snacks (médiane 3,6 g)
  • Sodium901 mgdans le quart supérieur pour snacks (médiane 424 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Haldiram
Code-barres
8906070320319
Quantité
400g
Catégorie
Snacks
Nutri-Score
E tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Gram Pulses, Lentils, Peas, Peanuts, Edible Vegetable Oil, lodised Salt, Curry Leaves, Red Chillies, Turmeric, Raisins, Citric Acid (INS 330) and Spices.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Tourteaux

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8906070320319. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 mars 2024. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Jhal Chanachur ?

100 g de Jhal Chanachur apportent 573 kcal.

Jhal Chanachur est-il riche en protéines ?

Jhal Chanachur contient 13,4 g de protéines pour 100 g (27 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres snacks, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7,5 g).

Combien de glucides contient Jhal Chanachur ?

Jhal Chanachur contient 39,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Jhal Chanachur ?

Jhal Chanachur contient 40,5 g de lipides pour 100 g, dont 3,4 g saturés (17 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Jhal Chanachur ?

100 g contiennent 901 mg de sodium, soit 39 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 19 mars 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.