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Jamon iberico suave

Produit emballé Sucres et desserts Enrique Tomas

Jamon iberico suave contient 392 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) apporte environ 392 kcal.

Environ 71 % de ses calories proviennent des lipides, avec 29 % des protéines et 0,1 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (367 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

392kcal pour 100 g
28,5 gprotéines
0,1 gglucides
30,9 glipides
392kcal dans serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 392 kcal
Lipides totaux L 30,9 g 40 %
Acides gras saturés L 10,4 g 52 %
Sodium L 1 633 mg 71 %
Glucides totaux L 0,1 g 0 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 0 g
Protéines L 28,5 g 57 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 29 %Glucides: 0,1 %Lipides: 71 %392kcal / 100 g
  • Protéines 29 %
  • Glucides 0,1 %
  • Lipides 71 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines28,5 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 5,9 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 20,8 g)
  • Lipides30,9 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 13 g)
  • Acides gras saturés10,4 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 5,4 g)
  • Sodium1 633 mgdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 176 mg)
  • Protéines pour 100 kcal7,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Enrique Tomas
Code-barres
8436602750432
Portion indiquée
1 portion (100 g)
Catégorie
Sucres et desserts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Chocolate Orange Impact Whey Myprotein 392 72 g 7,6 g 7,6 g
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Premium whey protein - natural chocolate - nothing naughty Nothing Naughty 392 70 g 12,4 g 5,6 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8436602750432. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Jamon iberico suave ?

100 g de Jamon iberico suave apportent 392 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) : environ 392 kcal.

Jamon iberico suave est-il riche en protéines ?

Jamon iberico suave contient 28,5 g de protéines pour 100 g (57 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 28,5 g dans serving, 1 portion, 100 g (100 g). Environ 29 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est dans le quart supérieur (médiane 5,9 g).

Combien de glucides contient Jamon iberico suave ?

Jamon iberico suave contient 0,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Jamon iberico suave ?

Jamon iberico suave contient 30,9 g de lipides pour 100 g, dont 10,4 g saturés (52 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Jamon iberico suave ?

100 g contiennent 1 633 mg de sodium, soit 71 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 31 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.