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jambon superieur avec couenne

Produit emballé Sucres et desserts Super U

Jambon superieur avec couenne contient 151 kcal pour 100 g. Serving, 60.0 g (60 g) apporte environ 91 kcal.

Environ 56 % de ses calories proviennent des protéines, avec 42 % des lipides et 3 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (151 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

jambon superieur avec couenne de Super U, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
151kcal pour 100 g
21 gprotéines
1 gglucides
7 glipides
91kcal dans serving, 60.0 g (60 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 151 kcal
Lipides totaux L 7 g 9 %
Acides gras saturés L 3 g 15 %
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 1 g 0,4 %
Fibres alimentaires L 0,1 g 0,4 %
Sucres totaux L 0,8 g
Protéines L 21 g 42 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 56 %Glucides: 3 %Lipides: 42 %151kcal / 100 g
  • Protéines 56 %
  • Glucides 3 %
  • Lipides 42 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Fibres0,1 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 2 g)
  • Protéines pour 100 kcal13,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Super U
Code-barres
2273693022897
Portion indiquée
60.0 g
Catégorie
Jambon supérieur avec couenne

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Jambon superieur avec couenne U 151 21 g 1 g 7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 2273693022897. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 avril 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient jambon superieur avec couenne ?

100 g de jambon superieur avec couenne apportent 151 kcal. Serving, 60.0 g (60 g) : environ 91 kcal.

Jambon superieur avec couenne est-il riche en protéines ?

Jambon superieur avec couenne contient 21 g de protéines pour 100 g (42 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 12,6 g dans serving, 60.0 g (60 g). Environ 56 % de ses calories proviennent des protéines.

Combien de glucides contient jambon superieur avec couenne ?

Jambon superieur avec couenne contient 1 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,1 g de fibres et 0,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient jambon superieur avec couenne ?

Jambon superieur avec couenne contient 7 g de lipides pour 100 g, dont 3 g saturés (15 % de la valeur quotidienne).

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 2 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.