Jambon Supérieur avec couenne 2 tranches

Produit emballé Sucres et desserts U

Jambon Supérieur avec couenne 2 tranches contient 151 kcal pour 100 g. Serving, 60.5 g, 1 tranche (60,5 g) apporte environ 91 kcal.

Environ 56 % de ses calories proviennent des protéines, avec 42 % des lipides et 3 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 367 kcal pour 100 g sur 112 400 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Jambon Supérieur avec couenne 2 tranches de U, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
151kcal pour 100 g
21 gprotéines
1 gglucides
7 glipides
91kcal dans serving, 60.5 g, 1 tranche (60,5 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 151 kcal
Lipides totaux L 7 g 9 %
Acides gras saturés L 3 g 15 %
Sodium L 880 mg 38 %
Glucides totaux L 1 g 0,4 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 0,8 g
Sucres ajoutés L 1,1 g 2 %
Protéines L 21 g 42 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 56 %Glucides: 3 %Lipides: 42 %151kcal / 100 g
  • Protéines 56 %
  • Glucides 3 %
  • Lipides 42 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines21 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 5,9 g)
  • Fibres0 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 2 g)
  • Sucres0,8 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 20,8 g)
  • Lipides7 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 13 g)
  • Acides gras saturés3 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 5,4 g)
  • Sodium880 mgdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 176 mg)
  • Protéines pour 100 kcal13,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
U
Code-barres
2273692010239
Quantité
121 g
Portion indiquée
60.5 g (1 tranche)
Catégorie
Jambons avec couenne
Emballage
fresh,fr:etiquette-papier,fr:sachet-papier-kraft-alimentaire-plus-film-plastique-transparent
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

jambon de porc VPF, couenne et gras de porc, sel. dextrose, conservateurs : érythorbate et nitrite de sodium, arômes.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sel

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 2273692010239. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 21 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Jambon Supérieur avec couenne 2 tranches ?

100 g de Jambon Supérieur avec couenne 2 tranches apportent 151 kcal. Serving, 60.5 g, 1 tranche (60,5 g) : environ 91 kcal.

Jambon Supérieur avec couenne 2 tranches est-il riche en protéines ?

Jambon Supérieur avec couenne 2 tranches contient 21 g de protéines pour 100 g (42 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 12,7 g dans serving, 60.5 g, 1 tranche (60,5 g). Environ 56 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est dans le quart supérieur (médiane 5,9 g).

Combien de glucides contient Jambon Supérieur avec couenne 2 tranches ?

Jambon Supérieur avec couenne 2 tranches contient 1 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 0,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Jambon Supérieur avec couenne 2 tranches ?

Jambon Supérieur avec couenne 2 tranches contient 7 g de lipides pour 100 g, dont 3 g saturés (15 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Jambon Supérieur avec couenne 2 tranches ?

100 g contiennent 880 mg de sodium, soit 38 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 21 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.