Instant Oatmeal Conguitos

Produit emballé Repas et plats Max Protein

Instant Oatmeal Conguitos contient 376 kcal pour 100 g.

Environ 66 % de ses calories proviennent des glucides, avec 22 % des lipides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 237 kcal pour 100 g sur 35 433 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

376kcal pour 100 g
11 gprotéines
59 gglucides
8,8 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 376 kcal
Lipides totaux L 8,8 g 11 %
Acides gras saturés L 2,9 g 15 %
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 59 g 21 %
Fibres alimentaires L 7,3 g 26 %
Sucres totaux L 8,4 g
Protéines L 11 g 22 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 12 %Glucides: 66 %Lipides: 22 %376kcal / 100 g
  • Protéines 12 %
  • Glucides 66 %
  • Lipides 22 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines11 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 10 g)
  • Fibres7,3 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,8 g)
  • Sucres8,4 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 2,6 g)
  • Lipides8,8 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 8,3 g)
  • Acides gras saturés2,9 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 2,7 g)
  • Protéines pour 100 kcal2,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Max Protein
Code-barres
8436621082507
Catégorie
Repas et plats

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8436621082507. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 8 mai 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Instant Oatmeal Conguitos ?

100 g de Instant Oatmeal Conguitos apportent 376 kcal.

Instant Oatmeal Conguitos est-il riche en protéines ?

Instant Oatmeal Conguitos contient 11 g de protéines pour 100 g (22 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 12 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est au-dessus de la médiane (médiane 10 g).

Combien de glucides contient Instant Oatmeal Conguitos ?

Instant Oatmeal Conguitos contient 59 g de glucides au total pour 100 g, dont 7,3 g de fibres et 8,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Instant Oatmeal Conguitos ?

Instant Oatmeal Conguitos contient 8,8 g de lipides pour 100 g, dont 2,9 g saturés (15 % de la valeur quotidienne).

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 8 mai 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.