Hogaza de pan 100% integral

Produit emballé Repas et plats Carrefour

Hogaza de pan 100% integral contient 229 kcal pour 100 g.

Environ 71 % de ses calories proviennent des glucides, avec 20 % des protéines et 9 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (237 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Hogaza de pan 100% integral de Carrefour, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
229kcal pour 100 g
11 gprotéines
38 gglucides
2,1 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 229 kcal
Lipides totaux L 2,1 g 3 %
Acides gras saturés L 0,4 g 2 %
Sodium L 340 mg 15 %
Glucides totaux L 38 g 14 %
Fibres alimentaires L 7 g 25 %
Sucres totaux L 2 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 11 g 22 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 20 %Glucides: 71 %Lipides: 9 %229kcal / 100 g
  • Protéines 20 %
  • Glucides 71 %
  • Lipides 9 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines11 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 10 g)
  • Fibres7 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,8 g)
  • Sucres2 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 2,6 g)
  • Lipides2,1 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 8,3 g)
  • Acides gras saturés0,4 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 2,7 g)
  • Sodium340 mgen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 433 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Carrefour
Code-barres
8431876279382
Catégorie
Hogaza de pan
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

whole wheat flour (60%), water, wheat gluten, yeast, wheat semolina, vegetable oil (sunflower), salt, preservatives (calcium propionate, sorbic acid), wine vinegar, aroma, flour treatment agent (calcium phosphates)

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)LevureSelVinaigreHuile de tournesol

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8431876279382. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Hogaza de pan 100% integral ?

100 g de Hogaza de pan 100% integral apportent 229 kcal.

Hogaza de pan 100% integral est-il riche en protéines ?

Hogaza de pan 100% integral contient 11 g de protéines pour 100 g (22 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 20 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est au-dessus de la médiane (médiane 10 g).

Combien de glucides contient Hogaza de pan 100% integral ?

Hogaza de pan 100% integral contient 38 g de glucides au total pour 100 g, dont 7 g de fibres et 2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Hogaza de pan 100% integral ?

Hogaza de pan 100% integral contient 2,1 g de lipides pour 100 g, dont 0,4 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Hogaza de pan 100% integral ?

100 g contiennent 340 mg de sodium, soit 15 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.