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Hafra Brauð

Produit emballé Autres aliments Lífseld BAKSTUR

Hafra Brauð contient 240 kcal pour 100 g. Serving, 30 g (30 g) apporte environ 72 kcal.

Environ 69 % de ses calories proviennent des glucides, avec 18 % des protéines et 13 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour autres aliments sur FoodFactly (254 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Hafra Brauð de Lífseld BAKSTUR, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
240kcal pour 100 g
10,3 gprotéines
39,4 gglucides
3,3 glipides
72kcal dans serving, 30 g (30 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 240 kcal
Lipides totaux L 3,3 g 4 %
Acides gras saturés L 0,7 g 4 %
Sodium L 551 mg 24 %
Glucides totaux L 39,4 g 14 %
Fibres alimentaires L 4,7 g 17 %
Sucres totaux L 5,1 g
Protéines L 10,3 g 21 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 18 %Glucides: 69 %Lipides: 13 %240kcal / 100 g
  • Protéines 18 %
  • Glucides 69 %
  • Lipides 13 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines10,3 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Fibres4,7 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
  • Sucres5,1 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides3,3 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Acides gras saturés0,7 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
  • Sodium551 mgau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Lífseld BAKSTUR
Code-barres
5690896000397
Portion indiquée
30 g
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5690896000397. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 8 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Hafra Brauð ?

100 g de Hafra Brauð apportent 240 kcal. Serving, 30 g (30 g) : environ 72 kcal.

Hafra Brauð est-il riche en protéines ?

Hafra Brauð contient 10,3 g de protéines pour 100 g (21 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3,1 g dans serving, 30 g (30 g). Environ 18 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient Hafra Brauð ?

Hafra Brauð contient 39,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,7 g de fibres et 5,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Hafra Brauð ?

Hafra Brauð contient 3,3 g de lipides pour 100 g, dont 0,7 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Hafra Brauð ?

100 g contiennent 551 mg de sodium, soit 24 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 8 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.