Grisines integrales

Produit emballé Pain et produits cuits au four food & gust

Grisines integrales contient 430 kcal pour 100 g.

Environ 65 % de ses calories proviennent des glucides, avec 25 % des lipides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 280 kcal pour 100 g sur 524 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Grisines integrales de food & gust, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
430kcal pour 100 g
10,4 gprotéines
68,4 gglucides
11,8 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 430 kcal
Lipides totaux L 11,8 g 15 %
Acides gras saturés L 1,7 g 9 %
Sodium L 720 mg 31 %
Glucides totaux L 68,4 g 25 %
Fibres alimentaires L 4,1 g 15 %
Sucres totaux L 1,2 g
Protéines L 10,4 g 21 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 10 %Glucides: 65 %Lipides: 25 %430kcal / 100 g
  • Protéines 10 %
  • Glucides 65 %
  • Lipides 25 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines10,4 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 9,1 g)
  • Fibres4,1 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 4,2 g)
  • Sucres1,2 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 2,7 g)
  • Lipides11,8 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 5 g)
  • Acides gras saturés1,7 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 0,8 g)
  • Sodium720 mgdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 480 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
food & gust
Code-barres
8436583480816
Catégorie
Pains spéciaux
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Palitos de pan de espelta ecológicos La Granja 438 8,4 g 64 g 15 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8436583480816. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Grisines integrales ?

100 g de Grisines integrales apportent 430 kcal.

Grisines integrales est-il riche en protéines ?

Grisines integrales contient 10,4 g de protéines pour 100 g (21 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 10 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est au-dessus de la médiane (médiane 9,1 g).

Combien de glucides contient Grisines integrales ?

Grisines integrales contient 68,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,1 g de fibres et 1,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Grisines integrales ?

Grisines integrales contient 11,8 g de lipides pour 100 g, dont 1,7 g saturés (9 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Grisines integrales ?

100 g contiennent 720 mg de sodium, soit 31 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 3 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.