Gratin de poissons cuisinez facile
Produit emballé Epices, herbes et condiments U
Gratin de poissons cuisinez facile contient 282 kcal pour 100 g.
Environ 91 % de ses calories proviennent des glucides, avec 5 % des protéines et 5 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour epices, herbes et condiments sur FoodFactly, où la médiane est de 97 kcal pour 100 g sur 3 496 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 282 kcal | |
| Lipides totaux L | 1,4 g | 2 % |
| Acides gras saturés L | 0,2 g | 1 % |
| Sodium L | 7 400 mg | 322 % |
| Glucides totaux L | 63 g | 23 % |
| Fibres alimentaires L | 2,3 g | 8 % |
| Sucres totaux L | 8,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 1,4 g | 3 % |
| Protéines L | 3,2 g | 6 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 5 %
- Glucides 91 %
- Lipides 5 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines3,2 gdans le quart supérieur pour epices, herbes et condiments (médiane 0 g)
- Fibres2,3 gau-dessus de la médiane pour epices, herbes et condiments (médiane 0 g)
- Sucres8,5 gau-dessus de la médiane pour epices, herbes et condiments (médiane 0,56 g)
- Lipides1,4 gdans le quart supérieur pour epices, herbes et condiments (médiane 0 g)
- Acides gras saturés0,2 gdans le quart supérieur pour epices, herbes et condiments (médiane 0 g)
- Sodium7 400 mgau-dessus de la médiane pour epices, herbes et condiments (médiane 6 890 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
Ingrédients
Ingrédients de la préparation déshydratée : Maltodextrine, amidon de pomme de terre, farine de BLE, sel, aromates (oignon, aneth, ail, betterave rouge), sucre, stabilisant : diphosphate, acidifiant : acide citrique, épices, huile de tournesol, arôme naturel. Traces éventuelles de céleri, lait, moutarde, oeuf, sésame, soja.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SelSucreHuile de tournesolOignonAile
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3256225437207. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 24 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.